レッスン
①力の抜けたバックスイング②ゆるゆるグリップでのスイング③リズム良いスイング④インパクト後にヘッドスピード上げる
この4つをどうしたらスムーズにできるのか考え素振り練習
①は体がスエーしない程度に大きなバックスイングをし、後ろに深くという意識をもたない
②は両手とも卵を持つようクラブ持ち左手小指・薬指中心でスイングする(クラブの重さを感じる)
③連続素振りをしてから、スイングする
④は左肩が開かなく左手で引っ張るスイング(左手スイング)が完全に出来ればできる(右手を意識しない)
今日のレッスンで上記の4点を実践してみよう
レッスン
6月8日
素振りをしてモニターを観るーー良いのでは
ボールを打つーースムーズにスイングでき、打球音もまずまず。モニターを観ても、右肩は出ていなく、スイングブレーンも良いのでは
先生がこられ
以前より、随分スムーズにスイングが出来ていますね。
しかし、まだ本当のリズムが良いといえるスイングではありません。
パターリズム・アプローチ10~100ヤードスイングリズムと同じようにしなさい
①ダウンスイング時少し力が入っています
②下半身の動きが遅い(バックスイングに入る際、上半身の動きの前に下半身が先行して動くようにしなさい)
ジュニアの練習生がおられ、先生がそのジュニアの方のスイングをみてみなさいと言われ、見ました。
下半身が先に動いているでしょう、又全体のスイングに力が入っていないでしょう。
又駒を持ってこられ重心はどこですか、心棒を中心にして回っているでしょう
(私も連続素振りをすれば、自然に腰が先に動いているし、全体に力が入っていない)
いわゆる、私は自然の動作がまだ出来ていないということですね(^_^;)
その後連続素振りを交え、顔を残し、左手で引っ張る、リズム良いスイングを心がけ練習
左手スイングが完全に出来た場合は、抜ける感じのナイスショットが出るのに、3割ぐらいは力が入っているのか、右手が邪魔するのか、ナイスショットが出ない。(モニターを観ても変わりなく良い感じなのに)
右手を殺す良い方法は無いかと考えたところ、「以前先生に右ひじを右脇につけるように下ろしなさい,、右手はクラブを押すだけですよ」との言葉を思い出しました。
終了チャイム。後一球の言葉、試してみるとナイスショットが出ました。
今週一週間、右ひじをあまり意識無く右脇につけクラブを少しおし、左手で引っ張る素振り練習をしてみよう!
来週16日(日曜日)は私市CC月例があります。7月8月は暑いのでコースは休みますので、練習成果が出るよう頑張りたいものです。
税理士ゆーちゃん より
最後まで読んで頂き、有難うございます
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