レッスン
４月１３日
今まで平尾先生に指導されたことを思い出してみます
アドレス
①両足は土踏まずに重心を置きなさい
②ボールは右斜めから見るよう頭の位置をしなさい
③右肩が少し下がるようになります
④尻を上げるようにしなさい
バックスイング
①手で上げないようにしなさい
②両手が飛球線より前に出ないようにしなさい
③左肩を少し下げる感じでしなさい
④大きな孤を描くようにしなさい
⑤低く深い位置にトップ取りなさい
ダウンスイング
①右手を右ポッケットに降ろすようにしなさい
②右踵体重に乗っている右尻を左踵に乗せる感じに移動させなさい
③右肩を少し下げるようにしなさい
④頭が前にでないようにしなさい
インパクト
①右手で押すようにしなさい、打ちにいってはだめです
②左手はできるだけ伸ばし、左ひじは曲げないようにしなさい
③頭の位置はアドレスの位置を変えないようにしなさい
④ふところを深くするようにしなさい
フォロースルー
①両手を伸ばし、クラブを放り投げるようにしなさい
②頭は上げないようにしなさい
フィニッシュ
①両手は拝むような状態になります
②右足はつま先立ちになります
全体
①上半身の力を抜きなさい
②両手グリップはゆるゆるにしなさい
③ベルト中心スイング（バックスイング時左太ももを右に寄せ、右腰は少し右上。ダウンスイング時右ふとももを左に寄せ、左腰は少し左上。）結果的には背筋中心のスイングになります
おおむね以上のように理解しております。
ダウンスイング①②。これが２・３回連続素振りでは出来るのですが、１回素振りではうまくいきません。
レッスン開始 レッスン生４人
素振り、モニターを観る、イメージどうりのスイング
ボールを打ち、モンターを観る、イメージどうりのスイングと思いましたが、
先生がこられしばらくしてから、感じが出ていますが、
①バックスイングのとき両手が飛球線より少し前にでています。モニターに線を引き、スローモーションにして示されました。改善方法として、腹でバックスイングでしてみなさい。
②左手の伸びが足りません、おもいきり伸ばしなさい。
次に肩から肩のハーフスイングしてみなさい、先生が私の後ろに回られ両手で私の腰を持たれ、この状態で肩から肩のハーフスイングしてみなさい
ボールが遠く感じませんか？（腰が左に移動する前に右が前に出ているんだ。）
又アドレスの時の重心を土踏まずにおくことは、足の中心ではなく、足の内側なんですね？とお聞きしたところ、そうですよと言われ、先生が靴を脱ぎ両足指を上げて見せられ、このイメージでも良いですよ。（体が前に行かず踵体重移動がしやすいんだ。）
今日はその練習、、フォームが安定しない、球筋も安定しない。
もう一度、先生の御指摘事項を復習し一から練習し直しなければ (＞_＜)
終了チャイム
税理士ゆーちゃん より
最後まで読んで頂き、有難うございます
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