レッスン
４月６日
先週のレッスンで、２・３回連続の素振りのようなリズムで打ちなさいとの指摘
この事ははスイングリズムも大事だが、いかにボールにパワーロスなく力が伝えるかと言う事だと思います。
①トップでの切り返しで反動をつける、（反動をつけ力をためる）
②右腰主導で体の回転さす、（体全体の力を伝える）
一週間素振り 練習、なかなかスムーズな思うようなスイングが出来ない。トップの位置で次の動作を考えてしまう。
フォームがまだ自分のものになっていない為と思います。
現在注意して練習していることは
①上半身の力を抜く
②クラブの番手毎の前傾姿勢・ボールとの距離を確認
③バックスイングを左手でしなく、左太ももを押し込みながらする
④バックスイングのとき、右肩肩甲骨で引っ張る
⑤トップの時、右手の平を上に向ける感じにする
⑥ダウンスイング前に右尻を左足踵に乗せるよう移動さす
⑦ダウンスイング時右手をアンダースローのように使う
⑧ボールは打ちにいかないで、右手でボール押し出すようにする
⑨インパクト後左手は伸ばす、絶対インに引かない
⑩ベルト中心で身体の回転で打つ
レッスン開始 レッスン生４人
素振りを２・３回しモニターを観る イメージ通り
１回のみの素振り、右腰を左踵上に移動さす動作がスムーズできず、右手で球を押す感じが出せない。
球を打つ、まずまずだが完全にミートされていない。
先生がこられ、スイングをみられ
①右手の力は抜けていますが、左手がフォローのとき完全に伸びていません
②右手を腰から押すようにしなさい
素振りを２・３回してみなさい。そのモニターを観ながら先生は右手トップからの動きをみてみなさい、みぎ脇にくっついていき腰と同時に回転しているでしょう。
腰の移動が意識してもｽﾑｰｽﾞにできないことを伝えると
先生はトップからスローモーションでその動作を極端におこない、動作が終わってからダウンスイングしてみなさい。
実戦してみると出来ました、先生もそんなにスローではないし、全体の力も抜けており良いではないですか。（ボールは逃げるわけではないし、ゆっくりすればいいんだ！）
その後、ミート率も上がり、気持ちよく練習
先生も、感じが出ているではないですか (^O^)/
終了チャイム
来週１４日（日）は１０ケ月ぶりの私市ＣＣの月例に参加します。納得できるスコアーで回りたいものです。
税理士ゆーちゃん より
最後まで読んで頂き、有難うございます
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