レコーディングダイエット 2010.3.26 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:48.4kg
BMI:19.81
Total calorie:約1828kcal
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昼(600)
ポークストロガノフ
ぷちダイエット後の維持日記
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間食(433)
ポテチ
チョコバー
ぷちダイエット後の維持日記
マレーシアで買ってきたいちごチョコバーだよ。
おいしかった。
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夜(600)
ポークストロガノフ
野菜煮込
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間食(195)
キョロちゃんチョコバー
ぷちダイエット後の維持日記
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