6月3日(水) 13:30～15:00 サーキットエクササイズ
お腹・お尻・二の腕など、気になる部分を引き締める筋トレと全身を動かす有酸素運動を組み合わせていきます。
シェイプアップや体力アップ、ストレス発散に効果抜群！
はじめての方や運動が苦手な方でも大丈夫です。楽しく汗をかいてリフレッシュできます。
横浜中区のママ講師さんなので参加費もとってもリーズナブル。ご協力いただいています。
身体を動かした後は、クールダウンしながら情報交換や子育てのおしゃべりも楽しんでくださいね。
前回の様子はこちらから★
参加費：1,296円(税込)
持ち物：タオル、お飲物、動きやすい服装
講師：種井先生【スポーツインストラクター】
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横浜元町中華街 石川町駅すぐ 親子サロン☆Will Fun
お子様連れで楽しめるワークショップや女性のための癒やしサロンをオープンしています。
場所：JR石川町駅5分 or みなとみらい線元町中華街駅10分
ワークショップ6月月間スケジュールは、こちらから★
お申込・お問い合わせは、WillFunまで
①お名前 ②ご連絡先 ③お子様の有無・年齢 ④お申込みのワーク
を、お電話または、申込みフォームよりお申込みください。
℡：045-228-7743
お申込フォーム：http://will-fun.com/index.php?contact (24時間受付)
ホームページ：http://will-fun.com/ メール：info@will-fun.com