9/9（日）西麻布、9/23（日）原宿にてレッスンを開催します

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毎日暑い日が続きますね。

下記のウォーキングレッスン日程が決まりました。
9/9（日）西麻布会場
9/23（日）原宿会場（原宿駅徒歩6分）

気温が高いと、筋肉が伸び、関節が柔らかく
ウォーキングが身に付きやすい季節。
みなさまのご参加をお待ちしております。



今日のテレビでもやっていましたが、
氷がすごく食べたくなってしまう方は
鉄欠乏貧血の可能性があるということで、
ちょっと注意が必要ですﾖ～