風邪予防に朝食前の歯磨きを

お久しぶりの投稿です

最近はインフルエンザやノロウィルスなどで学校や幼稚園、保育園がおやすみになっているところがあるみたいですね

風邪予防には手洗いうがいが第一です

あとは朝起きて朝食前の歯磨きが良いと言われています

寝ている間は唾液が少ないので細菌が繁殖しやすいのです…それを朝食と一緒に体内に入れてしまう前に取り除くのが良い

お試しください

お口の中を清潔に保つ…健康は口元からです

DH稲毛