南大阪 毎日の足もみで健康づくり 若石式足もみ教室ノマド

じぶんも かぞくも丈夫に
ジャクセキ式 足もみ教室 ノマド

病院やお薬が必要な時もあると思います。 
でもできるだけ自給自足で、じぶんやかぞくの健康を守りたいと思いませんか?

おうちでも実践していただける「足もみ健康法」を、お伝えしている体質改善教室です♪

テーマ:

足もみ自然療法 おけいこ & サロン
南大阪 足もみ教室 ノマド



足もみ夫婦 藤澤哲也 & 弘美  + 足もみ仲間 集う空間です。


季節によって
4つの便秘タイプのアクセス数がかわり
便秘の対処法もかわります。


現在、月曜日メンバーと
腸内改善足もみ20分コースのレッスン中♪


秋から本格スタートの「あしもみ おけいこ」も
腸内改善をテーマに


腸美人を目指すプチ講座付で
準備中ですヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪


8月、9月はおけいこ準備期間で
ひたすら基礎をレッスンします♪


ご興味のある方は
お問い合わせくださいませ(*´▽`*)





東洋医学から便秘4つのタイプチェック



私たちが長年悩まされてきた便秘。


足もみに出会ったことで
驚くほどに改善することができました^^


ただ、暴飲暴食や、睡眠不足などの
改善もとても大切と実感しております。


便秘タイプを知ることによって
腸内改善の足もみポイント発見のご参考に
ぜひ、下記のチェック項目にチャレンジしてみてください^^







口から肛門まで
消化管は1本の管です。




東洋医学では4つのタイプに分けられています。



4つのタイプおのおのに特徴があり
その特徴を知ることで
自分自身の便秘タイプ解消法がわかります!



代表的な特徴をあげてみると以下のようになります。




【熱秘(ねっぴ)タイプ】

□尿の色が濃い

□のぼせやすい

□口臭がある

□吹き出物やニキビなどで悩んでいる

詳しくはこちら★







【寒秘(かんぴ)タイプ】

□足腰の冷えを感じる

□寒がりである

□手足が冷たい

□おなかが時折痛くなる

詳しくはこちら★







【燥秘(そうひ)タイプ】

□肌につやがない

□唇や口が渇く

□めまいや立ちくらみがある

□手や足が火照るように感じる

詳しくはこちら★








【気秘(きっぴ)タイプ】

□いらいらしやすい

□よくゲップが出る

□食欲があまりない

□疲れやすい

詳しくはこちら★




などです。


それぞれのタイプで、効果的な臓腑へのアプローチも考えることができます。
まとめてみると・・・



東洋医学 4つの便秘タイプ


○熱秘(ねっぴ):身体が「熱」をもち起こるタイプ。
 「肺」へのアプローチが効果的。


〇寒秘(かんぴ):「冷え」から起こるタイプ。
 「腎」へのアプローチが効果的。


〇燥秘(そうひ):消化管が「乾燥」して起こるタイプ。
 「心」へのアプローチが効果的。


〇氣秘(きっぴ):「ホルモン」、「自律神経」のバランスの乱れから起こるタイプ。
 「肝」へのアプローチが効果的。





如何ですか?
ご自身のタイプおわかりになられましたか?


人間のカラダは単純ではないため
チェック項目が重なることも当然ございます。



今後、4つのタイプ別に
対処法など、ご紹介をさせていただく際も

チェック項目が多かったタイプを合わせて
ご覧いただければと存じます^^





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【錦水工房での営業日】

・ 木曜日   レンタルスペース
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9:00 ~ 16:00最終受付

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メール:nomado_ashi@yahoo.co.jp

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足もみ夫婦 藤澤哲也 & 弘美  + 足もみ仲間 集う空間です。


すんごく素敵なお二人が

初級プロ養成講座を好成績で修了されましたヾ(o´∀`o)ノ

また、記事にまとめたいと思っていますが

ご縁に感謝するばかりです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

体質改善効果を感じていただけたり

すでにご友人からのご予約がいっぱいだったり


これから

とてもとても楽しみなお二人です♪

Skype講座でも

初級プロが楽しくスタートしており

初級プロの方への

修了後のサポートも大切な課題です。

なにわともわれ

足もみ仲間が増えてルンルンの足もみ夫婦です♪








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南大阪 足もみ教室 ノマド



足もみ大好き 藤澤弘美 (ノマ)です。


足もみを学びたてホヤホヤの頃
セラピストとしての学びを深めたいと


おのころ先生の自然治癒力学校に
それぞれや、夫婦でもともに通い


ほんまに自然療法の世界は深くて
解剖生理学も、めちゃくちゃ面白いなぁと教えていただきました。


おのころ先生のスケールが大きすぎて
まだまだまだまだもっと面白い世界が、あの笑顔の向こうにあるのだろうなと


数秘のことを知ったのも
おのころ先生の講座の中で


セラピストとして
自分自身と、いろんな方が存在することを俯瞰してみるよすがとしての
占いの面白さを知ることができたなぁとうろ覚えに思い出しつつ( ´艸`)


占星術にも精通しておられる
今日のおのころ先生の記事シェアです。





独創的、人と違っていいじゃない、のみずがめ座へ



おのころ先生ブログ 抜粋


みずがめ座は打って変わって、


個性的、

独創的、

進歩的、

風変わり、

個人主義、

合理主義、

反骨精神、
適度な距離感を保つ、

自分は自分、人は人、

独創性、

他人との違い、

精神の自由、

オリジナリティ・・・、


といった意味を放ちます。


満月になった瞬間の月の星座は、

やぎ座だったけれども、


今から、月はみずがめ座領域に入ります。


がまん、律儀、慎重、努力、まじめなやぎ座から、

独創的、人と違っていいじゃない、のみずがめ座


今日は、


マックス我慢してきた自分の精神を

「ま、もういいか」と手放すサイン。


今夜、煌々と光を照らす月の光は

みずがめ座反射ですから、


それまで、なるべく心をフリーにして、


自由な気持ちで月光を浴びましょう。







今日のおのころ先生のブログ


最近、いろんな意味でまじめになろうと
かたくなっていた水瓶座の自分に響き、たまっている記事ちょっと置いてアップ(・∀・)


まさしく
人と違っていいじゃない。


というか
人と同じことがちゃんとできひん:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


今さら、
同じことができないと落ち込まんで、もうええやん。


じぶんはじぶん


あなたはあなた


それでいいやん。


掛け算できんけど、電卓使えるやん( ´艸`)


字汚いけど、その分、パソコン頑張ってるやん( ´艸`)


たくさんの数の企画たてたけど、需要がなくてこけて苦しかったけど
喜んでもらってるキラキラの企画もあるやん( ´艸`)


家事がへたやけど、優しい旦那が手伝ってくれるやん( ´艸`)


事務絶望的やけど、旦那、簿記の資格までもってるやん( ´艸`)


私たちのこと、依存やっていう人おってブルーはいったけど
助け合いって言葉を思い出せばいいやん( ´艸`)



とりあえず
まじめに考えすぎて落ち込むことをやめよう。


「いいやん」の受容の後に
わたしらしい必要な努力をするのだ(⋈◍>◡<◍)。✧♡


あっでも
「足もみ てきとーでいいやん」と思えないあなた様は
ぜひ、ノマドにお越しくださいませヾ(o´∀`o)ノ 待ってまーす♪




森の教室の窓から撮影






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松原のスマイルウーマン
のんのんさまご主催のイベントです♪


素敵な方々が、とてもお得価格で出店されています(*´▽`*)


ノマドでもさせていただいたチャリティー企画の大切さ、
まだ、記事にできていませんが感じております。


ノマドで足もみを学んでくださった
さぁみゅぜさんが誕生花セラピーでご参加♪


耳つのジュエリーの方は
ブログでつながっているのですが、とても優しいお人柄♪

laulea ラウレアの藤田さま


7月は楽しいイベント盛りだくさんですねヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪




さぁみゅぜさんの誕生花セラピー



チャリティイベントのため
とてもお得な価格でご出店されるそうです^^


お花のような女性から誕生花セラピー
セッションを受けてみませんかヾ(o´∀`o)ノ


きっと素敵なメッセージが届くはずです^^







私は誕生花セラピーの
フラワーカードを使ってのセッションを
500円でさせて頂きます。

12種類のカードから
今必要なメッセージを受け取って頂くのと
今の心理状態を知って頂くセッションです。




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足もみ夫婦 藤澤哲也 & 弘美  + 足もみ仲間 集う空間です。


今年、下半期の個人的目標が
家族の足もみ & 美を高めるな藤澤弘美です( ´艸`)


顔のお手入れ、
手間をかけなさすぎなわたし。


化粧水も、乳液も、日焼け止めも
なぁ~んにも持ってないです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


肌が乾燥せずに奇跡的に維持できているのは
若石クリームを顔に朝晩ぬっているぐらいでしょうか( ´艸`)



あっ、足もみも、もちろん美肌に効果的です♪


ファンデーションも、石鹸で落とせる
あんまり余計なものが入ってないものです。


顔つぼマッサージのプロ資格も一応持っているので
たまぁに、若石クリームを使用して30秒くらい流しているでしょうか(;^ω^A


42歳を迎え、
もうそろそろお顔にも
愛を注ぐ時がきたかなったと思っていると


素晴らしい出会いが!
ははのてさんを通じて舞い込んでまいりましたヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪


元看護士さんで
はじめてお目にかかった時から


セルフケアのレクチャーを
どんどんしてくださって


じぶんでじぶんのケアをすることが
当たり前の感覚をお持ちの方だわぁと感動しました。


とてものびやかな笑顔の女性です♪


先日
月曜日の足もみメンバーとともに、
フェイシャルをお得価格にて体験させていただきました♪


そして


そのお得価格で
3ヶ月間限定で毎月1回、お越しくださることになりました♪


また、順次、先日の体験会参加メンバーの感想もアップして参ります!


とくにセラピストで
腕のお疲れを感じておられる方にもおすすめです(⋈◍>◡<◍)。✧♡








身体を保護する手技を大切にしている若石式ではありますが


当たり前すぎますがΣ(・ω・ノ)ノ!
疲れないわけではありません。


心をこめること
全身を使っての施術


自己保護の施術を習熟していくこと


そして


お客様の身体を労わるように
じぶんの身体も労わること


月曜日の足もみメンバー
共通して腕の付け根がこっていた・・・。


ローラー小脇に抱えることサボってた・・・。


加藤先生に教えていただいたセルフケアの方法と
ローラーを抱えて


長年、元氣にもめる足もみ人を目指します(*´▽`*)


顔だけじゃなく
解剖生理にもとづいてのセルフケアもアドバイスいただける
今回の企画。


そして
この価格は加藤先生の優しさと気前のよさの賜物です(ノ´▽`)ノ





【特別企画】

フェイシャル 30分 + プチセルフケア アドバイス

驚きの3000円

サロンでは、60分 10000円でご提供されている
確かな技術です。





ご予約方法などは、
下の記事にございます♪



ははのて 令子さんのご感想



教えていただいたお顔のマッサージ、
あしもみ同様、朝にしてみようと思い、
目覚めてすぐに、布団の中でしました。


さらさら~と、
流れるイメージで優しく、自分の手を感じながら。


よもぎ蒸しとあしもみと共に、
自然に暮らしに取り入れる事が出来たら、


長年の肌の悩みである、
ざらつき、くすみ、無くなっていきそうな気がしています。


肌トラブルが増えてきた
娘にも、してあげます。


私は、自己流で肌のお手入れをしてきたので、
娘には、体のしくみに沿った、
お手入れを伝えたいと思います。


ありがとうございました。






看護師の経験があるセラピストの加藤様




はじめまして。

大阪市平野区のアロマサロン オリーブの加藤由佳です。
アロマ
フェイシャル
がメインのサロンです。
黄土よもぎ蒸しは、すべての女性に体験していただきたい。
冷えない体をつくること=健康・きれいになることだと思っています。

一人のお客様とゆっくり向き合えるセラピスト一人でやっている小さなサロンです。
冷えやむくみでお悩みの方はぜひお越しください。
すっきり軽くなるのを実感してください。

また、こんな方に訪問アロマセラピーの活動もしています。

病気をお持ちの方
がんで闘病中の方
高齢の方
外出が困難な方→介護疲労をお持ちの方、小さいお子様がいらっしゃる方など。

☑眠れない
☑便秘
☑肩こり
☑疾患からくる痛みや張り
☑浮腫
☑倦怠感
☑介護や育児からくる疲労
☑気がめいる…

このような症状をお持ちの方に、
アロマトリートメントやタッチングで施術させていただいてます。

看護師の経験があるセラピストですので安心していただけるかと思います。








◎9月から11月まで期間限定企画
第3日曜日の10時〜
フェイシャル30分3000円‼︎


場所
河内長野駅より徒歩3分
錦織工房さんカフェ内



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