この記事は2015年5月に書いたものに加筆修正したものです。
ただいま、今までにない、
スペシャルなサナギモードになってるのでより分かります（笑）
ドリームキラーになるのも、最大の味方になるのも自分自身ですね
◇ ◇ ◇
こんにちは！平薮美保です
この週末はとっても濃厚なセッション三昧の時間を送っておりました。
たくさんたくさん、背中を押してもらって行くわよっ！という勇気リンリン♪
なのに、プロフィールで止まってるってどういうこと？
ほんとにね、この道でＯＫ！なくらい、きれいにリンクしているのに
何故だか言葉が出てこない。
前に進みたいけど進みたくないってどんなよ。
今のポジションのままが居心地がいいってこと？
そして発見した。
あぁ、これがホメオスタシスってやつね。と。
振り子が大きく振れれば、おんなじくらい戻ってくる。
気持ちもそう。
自分の居場所をもとに戻そうとするのは、
自我が自分を守ろうとしているからなのね。
だから、「やるぞ！」って思った先に
「でも大丈夫かな？」なんて気持ちがもたげてきて動けなくなったりする。
⬆︎ 言い訳ではありません(^_^;)
過保護なのだね、きっと。
結局のところ、一番のドリームキラーは自分自身なんだと思う。
そして、振り子が戻ろうとするのを、少しずつ修正していけるのも自分自身。
だから、最後は自分自身が自信をもって、
自分自身を見つめてあげることなんだろうなぁってところで落ち着いた。
⬆︎ ややこしい
「私はあきらめないよ」って。
「私ならできるよ」って。
このやっかいな、ホメオスタシスを味方にするのは、意図的に行動すること。
新しい世界、新しい環境、自分が行きたいと思う世界へどっぷり浸かること。
でもね、その前にやることが一つあるの。
それは潜在意識に隠れている、自分自身の思い込みを見つけること。
『〜ねばならない』『〜べき』という意識の裏に貼り付いてるから
そっと剥がして見てあげて。
最初は難しいかもしれないけど、
紙に書き出したりすると「あれ？」なんて見つかったりしますよ♪
一人じゃ難しい〜！という方はどうぞセッションにいらっしゃいませ（笑）
その上で行動するべし
足が止まったら、「あぁ、思いグセが出てきたな」とリセットしてね。
そのうちに、新しい世界が当たり前になる。
だから、それまでは挑戦すればいいんだ。
これから先、どんな自分に会えるんだろう？
とワクワクする。
これから先、どんな人たちに会えるんだろう？
ってまたワクワクする。
自分の中のドリームキラーを、夢追う仲間に変換するのも自分なんだね。