ＧＷですね～。
風は強いけど、東京はいいお天気！
そうそう、
今朝、故郷から美味しい宅配便が届きました。
この時期ならではの山菜づくし。
私にとって「春の味覚」と言えばこの「山菜」なんです。
しかも両親は山菜採りが毎年この時期の楽しみにしてて
その収穫を私にも送ってくれるから、私も嬉しいです♪
「都会の一人暮らし」の私は、
日ごろ野菜不足になりがちですが
この時期は故郷からの山菜でしばらくは食物繊維に
溢れた生活を送れます（笑）。
写真ではひじきとかきんぴらとか山菜以外の物も
写ってますが、手前は蕨（手前左）やフキ（手前右）など。
蕨は塩昆布などと和えたり、フキはしょうゆで煮込んだりと
それぞれ歯ごたえもあり、蕨は特にぬめりもあるので
結構滋養たっぷりの食材です。
あとはこの山菜たちとベーコンをパスタと炒めて
和風パスタというのもいいし、山菜ピザトーストにしても
美味しそう。
こういうアレンジ料理は大好きです。
山菜は色々楽しめる万能食材ですから
アイディアもたくさん。
この調子でしばらく春の山菜を楽しみつつ、
充実したＧＷを過ごしたいと思います♪
皆さんも素敵な連休をお過ごしくださいね～＾＾
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「高田なみLive」
2016年6月15日（水）
南青山マンダラ
http://www.mandala.gr.jp/aoyama.html
open 18:30 / start 19:30
￥3600（1drink込み）
高田なみ(vo) 竹中俊二(g) 草間信一(pf)
土井孝幸(b) 臼井かつみ(drs)
♪Special Guest 中西俊博(vln)♪
＊ 毎回様々なカバー曲と、
オリジナル新曲を含む夏バージョンのNamiLiveを
ぜひ楽しみに来てください！初めての方も大歓迎！
＊ 予約なしでも入れますが、ご予約されたほうが確実です。
ご予約は info@takatanami.net まで。
お名前、人数、ご連絡先（メールアドレス）をご明記の上送信ください。
（↓画像をクリックすると拡大して見られます）
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発声の基礎から毎回立て直し、
いい声が出たらその声で季節にぴったりな有名曲を
歌ってみましょう！簡単エクササイズや楽しみながら
歌のコツまで学べる実践型レッスン。
いつの間にか季節ごとの曲もたくさんレパートリーに
加わり、皆で声を合わせる楽しさ、自信が湧いてきます！
「発声から学べる歌唱レッスン」
日時 2016年5/14(土)
13：00～14：30
* 場所は朝日カルチャーセンター新宿校。
２０人ほどのグループレッスンになります。
* 料金などお問い合わせは下記まで。
tel 03-3344-1945
http://www.asahiculture.jp/shinjuku
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（趣味～プロ養成まで全てに対応）
歌がうまくなりたい、声をもっと自由にコントロールしたい、
プロになりたい、自分の本当の声を見つけたい、
趣味を楽しみたい、仕事に役立てたい・・・など目的は何でもOK！
（カラオケコース）月・火・水の14時～
＊1回1時間・回数自由・格安のチケット制・グループレッスン
（WAVES VOCAL LESSON）月２回 日時は応相談
＊1回1時間・月謝制・個人レッスン
（スタンダード・ジャズコース）日時は応相談
＊1回45分・回数自由・個人レッスン
（快適に声を使う為のレッスン）
＊1回1時間・回数・日時応相談・個人レッスン
※会場はアクセスしやすい代々木駅から徒歩５分
※料金など詳細は下記へお問い合わせください
info@takatanami.net (お名前、メールアドレスなど明記)
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＊高田なみオリジナルアルバム発売中！
ライブでしか聴けなかったこの数年のオリジナル曲を
厳選・凝縮して収録しました。
元気な人には爽快さを、疲れた心には暖かさを届けられる1枚。
ぜひ聴いてみてください＾＾
※CDを注文される方は
”新アルバム注文”と明記の上、
注文枚数、お名前、ご住所、メールアドレスを
info@takatanami.net まで送信ください。
（CD代金は￥2,625、送料は1枚につき￥200です）
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◆その他詳細は
高田なみオフィシャルHP 「CD shop」ページにて
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