今日もキラリ青空!いいお天気。
窓の外に見える富士山の美しさに、
心が晴れ晴れします。
さて、年始と共にそろそろ今年のスギ花粉が
飛び始めました。
行きつけの耳鼻咽喉科にて診察を受け、
早速今年の花粉対策薬と鼻スプレーを
処方してもらいました。
(あとは個人でマスクの着用が必須)
早めに対策すると軽い薬で、症状を最大限に
抑えられるので皆さんにもおすすめです。
何事も過度の我慢は良くない。
花粉は特に早めに軽いうちに!
・・ってところですね(笑)。
まだ寒い日は続きますが、
鼻・ノドのケアは一足早く春支度です。
歌や声の仕事人にとっては
命綱の鼻・ノドのケア。
誰よりも的確に敏感に、そしてマメに行動を!
では、今日も鼻喉スッキリで良い一日を
お過ごしください^^♪
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