祝9周年 わたし時手帖2017ブログ

自然にまかせて本来のわたしを生きる

    

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いかなる時も…

わたしの好きを♥

わたしの気持ちいい♥

わたしの本音を♥

聞いてあげたい「わたし時」

 

ということで

100均で見つけた

ポストイットをつかってみたり

しております。

 

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こういうのんです!! 

 

ちょっと大喜利感覚で〜♫

 

〇〇さんから電話です

〇〇の部分を

なんでも叶えてくれる神様として

心のままに答えてみる♫
(〇〇の部分は自由です)

 

わたしの場合

 

至急!

うなぎが食べた〜い

 

でした(笑)

 

そうなんかい! よっしゃ連れていってやろうと

わたしはわたしをうなぎが食べられるところに

連れていきました。

 

 

意識的に「食べる」という毎日ある行為から

わたしの好き、気持ちいいを叶えてあげると

「好き」「気持ちいい」の感覚が開いていきますよね。

 

気がつくと、大きな目標も叶えられるはずです。

 

 

 

わたし時手帖に予定を立てる時

目標を立てる時もポストイットで自己対話を。

大喜利のように楽しみながら♫やっちゃいましょ。

 

①の一週間の先取り未来予測をする時にやるのがオススメです。

 



また、わたしとわたしの感情や思考を

いい距離をとって整えられると思います。

 

↓これをやる時にもオススメ♥

 

 

何度かかかせていただいておりますが〜

本当に穴口恵子さんのこの本〜いいですよ!

 

 

 

本の中のイラストより♥(こちらを描かせていただきました)

 

 

 

 

 

 

 

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月曜日は焦らず、マイペース。

感情の起伏に惑わされることなく深呼吸を。

焦れるといいことないですよね。

一旦、平常心にもっていき、行動を。

 

 

さて、今日のお告げですが〜

 

大ベタでOK!

妄想族になっちゃいましょう♡

 

宝くじあたったらなにしたい?

プリンセスになったらなにしたい?

好きなスターと会えるならなにしたい?

 

などなどなど…

 

宝くじあたるってFBの占い的なもので

め〜ちゃ出てくるから、もらったり買ったりしてるんですが

 

残念ながら…

 

まだ、あたっていません!

 

わたしのイマジネーションが、まだ、弱いってことよね(笑)。

 

あたったらしたいことは

 

①スーパーの袋に何百万も入れてあげたい人がいます。

②豪華温泉×サウナ付部屋を手に入れる。

他、いくつもでてきます。

 

ウヒヒ ウヒヒ

 

これで終わってはいけません…と星たちより。

 

では、お告げちゃんいってみよう!

 

「ベタな妄想から知る→わたしのできること」

 

乙女座の月です。

 

今日は

イマジネーションを膨らませましょう。

 

「本当に実現できるの?」と

疑う思考は脇において

 

ど〜ぞ、思うがまま

自由な妄想を広げてみてみましょう。

 

ある一定のルールの上で

わたし達の生命は無意識でも繋がっています。

 

 

 

そのことについては、あんまり考えたりしないですよね?

「生きている」という根源のベースを信頼して

あなたの希望や夢を、もっと力強くする

妄想を拡大する日です。

 

 

 

考えすぎず、ベタでOK〜

 

さあ、どうなったらうれしい?

 

「宝くじが大当たりしたら、何をする?」

 

 

もっと具体的に質問するとすれば…

7億円あたったとして(ロト7ね)

あなたはどんなことしたい?

 

あれやこれやとたくさんでてきたんじゃないですか?

 

さらに、そのうちの3つが叶ったら、何したい?

 

と自分に聞いてみてください。

 

どんどんやっていき、3つ〜4つぐらいの

大きな夢が叶った後にでてくる夢に注目。

 

できるかどうか分からないけれど

やってみたいと思っていることを

わたし自身が知ることが大切です。

 

 

 

 

プリンセスになったら何をする?

 

セレブリティになったら何をする?

 

社長になったらなにをする?

 

 

 

そんな心と思考の拡大が、未来へのターボをかける時。

 

ラブのお告げは、細かい配慮が伝わるタイミングです。

ちょっとした行動が愛をつなげます。

 

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コメント欄であなたも妄想族になりませんか?

ビュンビュンと右脳によるイマジネーションは

加速して、夢を叶えてくれることも。

 

とにかく想うのはただ。

自由に妄想の網を広げていきましょう♫

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昨日は、あなたが主役の日曜日。

お気に召すまま♫ 好きに向かってゴーゴーゴーの曜日です。

 

いま、あなたの心のどの部分に太陽は光を注いでいる?

お日様生まれの日曜日が照らしてくれるヒントを受け取っちゃいましょう。

 

 

 

わたしは川崎にいってきました。

キラ☆キラした世界をリサーチしに…

変化する〜 こどもたちの遊び場をチェック♫

 

そこで偶然、バンドじゃないもん! のライブも観ちゃいました。

アイドル大好きです♡

 

アイドルを応援している方々の熱も好き。

個性も好き♡ 日曜日しちゃってましたよ。みんな。

 

変わらないもので言えば…

最近、こちらでも書きましたが「へうげもの」という

アニメを観ています。

 

利休についていた、織部の話。

め〜ちゃ、茶道には遊びがいっぱい。

きちんきちんとしたルールがあるのは

笑いのある空間、世界をつくるためでもありました。

 

今は伝統ではありますが、その時は最新の文化だったわけですよね。

その人独自の好奇心が美に対する確かな目を鍛えていったりしますよね。

 

どちらも大切。

そして、どちらも、あなたと共に生きている。

 

 

では、お告げちゃんいってみよう♫

 

「変化し続けるもの・しないものどちも受け入れられる時」

 

本日は獅子座から乙女座へ移動中の月はボイドタイム。

 

変化し続けるもの

変化しないもの

 

その二つを楽しめる時です。

 

 

伝統は定められた様式によって美が守られています。

今もなお、わたし達がそれを楽しめることは

「大きな喜び」でもありますよね。

 

 

その奥底に眠る真実や生産性を発見できた時

わたしたちは「嬉しい気持ち」、「幸せな気持ち」

になりますよね。

 

同時にわたしたちの中には

なんでもありな自由なものへの「好奇心」もありますよね。

 

このふたつを別物と決めつけずに

どちらも享受する意識を持つのが今日の鍵。

 

 

それぞれに、はじめから良い悪いという判断をやめ

実体験できた時に「今を楽しむヒント」と出会えるのです。

 

そう、先入観を捨てることで、広い世界が広がります。

 

 

ラブのお告げは、自由な関係性を許すことで

出会いの入り口を引き寄せられるタイミングです。

 

 

 

 

 

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「五目あんかけ焼きそばだな」

とある中華屋でオーダーしようとした時…

 

 

「超旨」

と書かれた本日のオススメメニューに

目がとられ…五目あんかけ焼きそばをやめて…

 

「超旨! 肩ロースごはん」

を頼みました。

 

だって、だって

「超旨」

って書いていたら安全じゃんね♫♡

 

が!が!が!レディ・ガガ!!!

 

「え? え? え〜ん(涙) 

 あんまりおいしくないじゃん」びっくり

 

とろんとろんのあんかけ風味の肩ロースごはんを

期待していたけど、焼いたパサパサ肉で大味だった。

 

他の頼んだメニューが美味しかったので…

あれ? あれ? あれ?

という感じでした〜〜〜  ぐすん…

 

「五目あんかけ焼きそば頼もうか? やっぱり

 野菜食べたいし」

 

と友達が言ってくれたので頼んでみたら〜〜

 

あんかけ具合もいい塩梅で

麺もていねいに両面焼きやん♡

やっぱりうま〜い

 

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「この経験ってさ〜、はーちゃんのピンを

 信じた方がいいって教えだよ〜」と友達が

 

良いこと言った! 前向きだね! ああ…幸せ。

 

「せやな! やっぱカナヘイきらきら直感カナヘイきらきらやね」

 

 

メニューに書いていることより…

わたしの心のアンテナを信じるべしと

優秀な潜在意識からの教えだわ。 ああ…楽しい。

 

ついつい、「食べログ」の☆の数で選んだり

口コミで選んだりしがち。

 

ほんま、これが、「わたしの感度」を

にぶらすんですな!

 

「わたし時手帖2017」のこのページでも

書いてますがな↓↓↓↓

 

ほんと、日常の小さなところ

無意識に流しちゃいそうなところに

「わたしの直感度」を高めるポイントが

いっぱいありますよね。

 

わたしの「美味しい」の時間は神聖なもの。

 

そして、それを翻訳してくれるてへぺろうさぎカナヘイピスケ

友人との縁にも深く…感謝しちゃいますよね。

 

わたしだけだったら、「肩ロースごはん」を食べて

お腹いっぱいになり…そこまでいけなかったかもしれないですから。

 

まるっとすべてを観察すると

どんなことが起きても

おもしろい、たのしめる

あそびがありますね。

 

うまくても直感サイコー

まずくても直感サイコー

 

ああ…おもしろい♫ 

ああ…ハッピー♫

ホントってイイですね。

 

迂闊にまずいと落ち込むより

まずいの向こう側には

まさかの「直感サイコー」が待っていた。

 

いや、落ち込んだから

できたコントラストのおかげで〜

 

うぉ〜直感サイコー 直感に従おうって

スイッチを入れられた。

 

ということは

 

落ち込みダウンも上げ上げアップ

質量は一緒だってはなし。

そもそもイイも悪いもない♥

 

だ〜か〜ら〜

今、落ち込んでいる人、案外、イイ感じ鴨ですよ〜♫

さあ、今は途中、ハッピーエンドが待っている!

 

こちらも記事もご参考に♫

「わたし時手帖2016」からです♥

 

 

今日も巻き込まれません!

わたしでゴー♫ わたし時でいきましょう♥

ラブ!

 

レッツマジカルわたし時♫ 

直感で動ける魔法をかけておきます。W。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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見上げれば ホッとする

広い空が広がります。

 

大きく 広がる 空を見ると

視界は自然と広くなりますよね。

 

お気に召すまま日曜日。

日曜日は「わたしの自由」にするのが

一番のラッキーの鍵。

そんなお日様生まれの曜日です。

 

天井にたくさんの絵が描かれた神社の写真。

神聖なわたしの脳裏にも自由に絵が描かれる時。

 

と星たちからのメッセージ。

 

やる気 勢い=気合

 

やっぱり気合が入っている人たちはすんごい!

生々しく、清々しく、気持ちいい♥

 

湧いてきた、その本音に蓋をしめず表現できる

自由がやってきていますよね!!

 

わたしもそれを感じております。

 

気合入っていると言えばこの人!!

 

これ、ホントおもしろかったから

みんなにも見てほしいです。

 

ホント、自由な発想で生き方が変わってくる♫

 

そんな方々や、そんな表現の例がいくつも

 

この番組には詰まってまっせ〜

 

 

では、お告げちゃんいってみよ!

 

 

「自由な発想が湧く→わたしの力で一皮脱皮」

 

 

獅子座の月。

 

やる気!

勢い!

 

が湧いています。

 

 

「自由な発想を表現」できる時です。

 

そこで

あなたが自由であると感じることが大切です。

 

自由といっても千差万別。

 

例えば

「規則正しい生活のリズム」にそれを感じる人もいますよね。

(わたしがきめた規則正しさに従う自由から得られる安心感)

 

それぞれの

わたし自身が「心地良く自由でくつろげる」

ことがポイントです。

 

 

ある意味、「わたしの殻」をひとつ脱げる時。

 

 

脱ぎたかったものを剥がした時に

真実により近いものが見えてきます。

 

 

 

 

外側から剥がされるのではなく

「わたしが脱ぐ」という意識が

できた時には瞬時にそれは動きます。

 

その時の開放感は説明がいらないぐらいの

説得力があります。

 

 

 

 

ラブのお告げは

「もっとこうなりたい!」ということを

たくさんイメージしてみてくださいね。

 

 

わたしがわたしと

いっちばん自由に遊んじゃおう♫

 

「わたし時手帖」はそんなツールですよ。

 

もっと自由にクリエイティブに生きていきましょう♥

 

みなさんの自由をサポート

個人セッションもやっています。

次回は、21日と28日にやろうと

考えています。

 

 

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