アーモンド ♡ ネイル

今年も 半年が 終わってしまいました ・・・

歳を 重ねると ホントに 月日 の 経つのが 早いです ～

( 話は コロッ と 変わりますが ・・・)

昨日 久しぶりに 『 KALDI 』 行ってきました

最近 ハマっている アーモンド

３００ ｇ 入り 発見

左側は 無印良品 の １００ ｇ もちろん 両方とも 塩 ・ 油 不使用です

アーモンド って 高カロリー だけど

鉄 や カルシウム などの ミネラル豊富 で 老化防止 ・ 若返り効果 などなど ・・・

良いこと いっぱい なんですよね

一日 ２０ 粒 くらい 食べると 良いらしいんですって ～

こちらも 最近 ハマっている ネイル

今回は ホワイト と ピンク 混ぜ混ぜして 薄ーい ピンク色に しました ～