今アゲルオンラインショップさんのピタヤパウダーで
スッキリ体験に参加しています( *´艸｀)
ピタヤってご存知ですか？？私は旦那さんがピタヤ好きで教えてもらいました！
女子力高い
こちらがそのパウダーです！
そうピタヤ（レッドドラゴンフルーツ）今注目のスーパーフルーツ
ピタヤボウルで結構ご存知では？
ピタヤの魅力♡
◎豊富な食物繊維＝便秘解消
◎赤い色素「ベタシアニン」＝アンチエイジング
◎低カロリー＝ダイエット効果
このパウダーもほら！低カロリー
効果的な摂取方法♡
朝昼晩とスプーン１杯ずつ食べる
忙しい人は朝晩にスプーン２杯もしくは１日１回スプーン３杯
私はそのまま豆乳に入れて飲んだり
ヨーグルトやアイス
トースト
にかけて摂ってます( *´艸｀)
どのように食べてもいいとのことなので・・・
せっかくだからひな祭り＆ホワイトデーのお返しにもよさそうな
春色スイーツに♡
しかも子どもたちでも食べれるようにアレルギーでもOKなものを・・・
まるで桜が咲いたよう
春色ピタヤ蒸しケーキ♡
１２ｃｍのケーキ型１つ分 もしくは小さなカップ６個分
材料：薄力粉１００ｇ ベーキングパウダー小さじ１ 砂糖３５～４０ｇ
豆乳か水９０ｍｌ ピタヤパウダー小さじ１～２お好みで
小さじ1ならこのくらいの桜色です↑ トッピングしたければ具
作り方
１．薄力粉とベーキングパウダーふるってボウルに入れて砂糖とピタヤパウダー
淹れて混ぜる。
２．豆乳か水を入れて混ぜて容器に入れる トッピングするならお好みで
３．レンジでチンでもいいしお鍋にお皿しいて強火で１０分蒸してもOK♡
完成です♡
チョコが桜の幹でピタヤパウダーが桜みたいでしょう？
ちょっと色が飛んじゃったけどほんのり桜色なの♡
牛乳アレルギーでもこれなら大丈夫だしいいかなぁと( *´艸｀)
因みにせっかくなのでハートっぽくしてみたよ（笑）
ホワイトデーみたいですね
わったらふわっふわもっちりしていて
おいしかったです♡
よかったら作ってみてくださいね♡
これからもっとアレンジしながら食べてみます♡
もちろんすっきり体験の効果もアップしていきますね！
