気温の差

みなさん、こんにちは♪
八王子市横川町にあるわらく整体院の姉院長です

今日の雨は
花散らしでもあり
恵みの雨でもあり

それより気温が低いですねぇ

昨日から10度近く違うでしょうか!?

こんな時は

風邪にご注意を

単に気温が低いからというばかりでなく
気温の差や
天気が変わったことによる気圧の変化に
体がついていけず自律神経のバランスが崩れて
風邪をひきやすくなってしまいます

あったかい服装で
あったかいもの飲んだり
あったかいもの食べたり
あったかいお風呂に入って…

今夜は鍋物もいいですね




楽しい土曜日となりますように



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