どうも、こんばんは。
最近、非常に寒いですが
みなさん、
どう、お過ごしでしょうか。。。
そんな、
寒い日には
身体中がポカポカに温まり、
さらに
誰もが憧れる、
あのイケメンフェイスになれるという、
顔面運動を
お教えします。。。
ちょっと、
最初から難しいのですが、
まずは、
口を「あ」の形にして
鼻の下を伸ばし、
白目をむく…
次に
少し簡単ではあるが、
口を「い」の形にして
渋い表情でウインクをする…
次も、
まあまあ簡単ではある。
口を「う」の形にして
舌を餃子の形にして出し、
鼻のしたも伸ばして
目を半開き状態で白目をむく…
次は、
簡単そうで
なかなか難しい。
口を「え」の形にして
硬直している、顔の筋肉をリラックスさせる…
最後に
究極の
渋く、可愛く
をイメージしてみる…
この一連の流れを
毎日5セットするだけで
身体中がポカポカしてくるはずです♪
さらに、
これを20年続けることにより、
このような
誰もが憧れる、
理想のイケメンフェイスが手に入るのである…
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お～スゲッ☆
では、また☆