バイトでした～
ってことで・・・
明日のためにもう寝ます。
睡眠はとっても大切なんです!!
アメリカでこんな実験をしたそうです
一日の睡眠時間が2時間の生活を数日(確か5日ぐらい)続けさせます
そうするすると…糖尿病の初期段階の症状が出るそうです
またこんな実験も
まずパソコンの画面にキーボードで４６２７５９１２(←適当)と何度も打てせます
やっていくうちに体が覚えてきます
そして、片方は起きたまま6時間
もう片方が睡眠を6時間
そしてまた同じ実験をすると睡眠をとったほうが始めからスムーズにできて、起きていたほうは忘れていて始めからスムーズにできなかったらしいっす
睡眠はほんとに重要ですので!!
人間だけだからね
睡眠時間を削る動物は
あと、機械の人間が言うのもなんだけど
人間だけだからね
車に乗って運動不足になる動物は
明日のために
きっちり十分な睡眠をとりましょう＾＾