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【復習】雪道の正しい歩き方と注意点☆
普通に歩いて≪1.3倍≫です。
どうして?この仕事を選んだのか。。。
2つのポイントで姿勢が変わる。
日本人の歩きを「GACKT」はこう語った。
足踏みウォーキングに効果はあるのでしょうか?
カラダの歪みは日常歩行から。
君塚正道の【歩き方・ウォーキング相談所】