約束を守ること

最近、子育て中のママやパパに会うと

「子育てで気を付けていること」を

聞いています。

この間、とあるパパに

「子供にウソをつかない、約束を守る」

と言われました。

ママやパパは、結構

「後で◯◯食べるから、今は我慢！」

とか

「明日◯◯行くから、今日は帰るょ！」

とか、言っていると思います。

（一昨年、友達ママ3人・子供7人

  で旅行した時も、よく聞いた。笑）

子供を大人しくさせるテクニック

かと思っていたけど、

そのパパ曰く、

ちゃんと子供の目を見て約束する。

そしてその約束"◯◯"は 必ず守る。

とのこと。

大事やなーと思うと同時に

めーっちゃ、私の心に響いた理由は？

・・・

今、私自身が、

私との約束を守れていない

からでした。

「約束」とは、

食べ過ぎない、太り過ぎないために

「間食をやめる、夜炭水化物を抜く！」

ということ。

私、妊娠して、

この2ヶ月で驚異の6kg増

12月の健診で、1ヶ月で3kg増。

イエローカードと言われ

自分で約束決めたのに、

色々言い訳して食べちゃう日々

そしたら、

1月の健診で、とうとう

レッドカード！（栄養士と面談、笑）

や、まぢで

妊婦体とは恐ろしいもので

気を付けても体重どんどん増えていく

それにしても、

自分との約束が守れていない

ことは事実。

そんなことに改めて気づいたというか、

「子供にウソをつかない」以前に

自分との約束を守らなきゃ！でしょ

と、、、

そんな訳で、ここに宣言します。

私は、

being（自分との約束を守る）ために

doing（食べ過ぎない、太り過ぎない）

方法は、もう少し考える。

また、

体重グラフと共に経過を報告します。

皆さんは、

ご自分との約束守れていますか？

ありがとうございました◡̈♥︎