☆カフェ 月間スケジュール ☆

 

 

 

👇週間スケジュール 【ご参加お待ちしてます(^^)/】

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/20㈬ 19時~ ウクレレサークル

  食事つき、2000円

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/22㈮ 18時~ 映画とおしゃべりの会 (食事あり)

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/23㈯ 19時~ よりよく生きるための何でも勉強会(ダンス、食事あり)

 

【アニメから読み解く、Z世代の情報場とこれからの話】

 

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営業日時  水・金・土の 昼11時~15時

      (夜のお食事はご予約ください。)

 

水・金 : 通常メニュー+週替わりランチ 
土 : 通常メニュー
 

テイクアウトの場合、ご来店前に連絡頂けると

お待たせせずにお渡しできます。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

わくちゅぎゅカフェのとうまです。


 

花粉症を止めるには「脱小麦粉」が良い、

という話を聞いたので、


1月から「小麦」「白砂糖」を控える生活をしてみたら


実際、例年より症状がかなり軽くなっています。

(無症状に近い。)

 

※小麦粉が大丈夫な人もいるらしいです。

 体質は人それぞれなので。

 

病気の最大原因は「考え方(強い固定観念)」だと思っていますが、


やはり食べ物も大切だなぁと

しみじみ感じています…。

 


ということもあったので、


最近は「グルテンフリー」の料理、

米粉のラーメンなどをよく作っています。

(発酵カレーは、元々グルテンフリーです。)

 

健康のために、

食べ物を変えるのは簡単なので、

自分の体に合うものをぜひ^^

 

 

今週㈬㈮は、通常メニューに加えて、

フォー(米粉麺) を用意してます。

 

麻婆カレーは今週で終了いたします。

(また来年~)

 

来週からは【黒薫るスパイスカレー】

が始まります。

 

よろしくお願いします^-^

 

 

3/20㈬ 19時~ ウクレレサークル

3/22㈮ 18時~ 映画とおしゃべりの会 (食事あり)

3/23㈯ 19時~ よりよく生きるための何でも勉強会(ダンス、食事あり)【アニメから読み解く、Z世代の情報場とこれからの話】

 

 

ブログ

https://ameblo.jp/waku-chu-gyu-cafe/entry-12844996726.html

 

イベントカレンダー

https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=g74la0odq8do21rin4v79n7bl0@group.calendar.google.com&ctz=Asia/Tokyo

今週㈬㈮は、通常メニューに加えて、

 

フォー

 

をご用意してます。

 

あと、麻婆カレーは、

今週で終了いたします。

 

来週からは【黒薫るスパイスカレー】

になります。

 

よろしくお願いします^-^

 

 

※カレーは辛さの調整ができます。

 オーダー時に好みをお伝えください。

 

 

 

 

①麻婆カレー🌶🌶

 少し麻婆感のある、一押しの発酵カレーです。 ピリ辛で旨味があります。

手作りの黒糖食べラーのせ。


②タイ風チキンカレー🌶

 甘味、酸味、辛味のバランスが良い発酵カレーです。少しクセはあります。

 

③自家製バジルのジェノベーゼカレー🌶

 

 

 

 

 

 

 

 

今週の水金限定ランチは

フォー です。

 

 

 

わくちゅぎゅで外食して健康になろう!!

安心・安全を前提に、

美味しい食事を提供いたします。

(ちゃんと美味しく、味にこだわって作っています。)

 

 

 

🔥私たち (わくちゅぎゅカフェ) の理念🔥

🔥私たち (わくちゅぎゅカフェ) の理念🔥

 

 

 

 

先週の「麹甘酒教室(和菓子編)」

 

あんこ作りで、小豆を煮ます。

 

 

 

 
 
作業中~
 
 
 
 
 
 
甘み付けに麹甘酒を使いますが、
甘さが足りない分を、デーツ、メイプルシロップで補います。
 
 
 
 
 
 
ゆでた小豆と合わせて、
さらに煮ていきます。
 
 
 
 
 
 
夜ごはん用に、手巻き寿司
 
卵、鮭、菜の花、ほうれん草、
 
 
 
 
 
押し寿司も作っていきます。
 
 
 
 
 
 
 
押しかためたら、カットしていく。
 
 
 
 
 
 
完成(^^)/
 
 
 
 
 
こんな感じ~^^
 
 
 
 
 
 
煮物と合わせて。
 
 
 
 
 
 
食べた後、「よりよく生きるための、なんでも勉強会」
 
今回は、「ウクレレずぼらテクニック」
「自分を好きになる方法2」
 
というテーマでした。
 
次回は「アニメから読み解く、Z世代の情報場とこれからの話」
というテーマで話します。
 
 
 
 
 
 
日曜日は、自家製パン、放し飼い鶏の卵、きび糖で
フレンチトーストを作りました。
 
 
 
 
 
 
ウクレレをもって、山を歩き。
 
 
 
 
 
 
幾多の困難をのりこえ…笑
 
 
 
 
 
 
展望台でウクレレを弾きました^^
 
こじんまりと、森の音楽会。
 
人の気配はなくとても静かで、
音がよく響きました(^^)/
 
 
 
 
その後、別の展望広場でフレンチトーストを温め、
 
 
 
 
 
 
コーヒー、麴甘酒あんこ
と共に頂きました^^
 
 
 
 
 

 

 

 

この景色!

 

春の訪れを感じますね。

 

森へ行こう~。

 

 

 

 

 

 

営業日時

 水曜( 11時~15時 週替わりランチ    13時~占い(個人鑑定)  19時~ウクレレサークル

 金曜(11時~15時  夜は予約制  )

 土曜(11時~15時  夜は予約制  )


カレーランチ(スープ付き)
👉 1500円 ~
 
カレーディナー(スープ、サラダ、ドリンク付き)
👉 2100円 ~

 

~発酵カレーのテイクアウトは1300円です~

 

インスタのDMからも、ご予約頂けます👇
 

住所:山梨県甲府市貢川1-2-13 ☎:055-222-0750 
(出られない事が多々あります、留守電にメッセージをお願いします。)

☆カフェ 月間スケジュール ☆

 

 

 

👇週間スケジュール 【ご参加お待ちしてます(^^)/】

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/13㈬ 19時~ ウクレレサークル

  食事つき、2000円

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/15㈮ 19時~ 氣の交流会 (食事あり)

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/16㈯ 15時~ 麹甘酒教室(和菓子編、食事あり)

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/16㈯ 19時~ よりよく生きるための何でも勉強会(ダンス、食事あり)

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

3/17㈰ 10時~ 森の音楽会(食事あり)

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

営業日時  水・金・土の 昼11時~15時

      (夜のお食事はご予約ください。)

 

水・金 : 通常メニュー+週替わりランチ 
土 : 通常メニュー
 

テイクアウトの場合、ご来店前に連絡頂けると

お待たせせずにお渡しできます。

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わくちゅぎゅカフェのとうまです。

 

今週㈬㈮は、通常メニューに加えて、

 

チキン南蛮

(特製タルタルソース)

 

をご用意してます。

 

 

よろしくお願いします^-^

 

 

※カレーは辛さの調整ができます。

 オーダー時に好みをお伝えください。

 

 

 

 

 

 

①麻婆カレー🌶🌶

 少し麻婆感のある、一押しの発酵カレーです。 ピリ辛で旨味があります。

手作りの黒糖食べラーのせ。


②タイ風チキンカレー🌶

 甘味、酸味、辛味のバランスが良い発酵カレーです。少しクセはあります。

 

③自家製バジルのジェノベーゼカレー🌶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週の水金限定ランチは

チキン南蛮。

きのこのスープ付いてます。

 

 

 

わくちゅぎゅで外食して健康になろう!!

安心・安全を前提に、

美味しい食事を提供いたします。

(ちゃんと美味しく、味にこだわって作っています。)

 

 

 

🔥私たち (わくちゅぎゅカフェ) の理念🔥

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先週の水金限定ランチ、パー子のオムライス。

 

限定でしたが、通常メニューに加えることにしました。

水金土、いつでも大丈夫です^^

 

 

 

 
まかない。
ネギ玉キムチ豚丼
 
 
 
 
 
毎週コツコツ練習しています。
最近は、ウクレレアンサンブルを。
 
初級者の方でもコード弾きで参加できます!
 
 
 
 
今年初の昇仙峡へ、行ってきました。
 
 
 
 
 
ところどころ雪がありますが、
普通の靴で歩けるくらいでした。
 
 
 
 
 
 
良い天氣^^
 
 
 
 
 
 
 
平日の午前中だったので
空いてる~^^
 
 
 
 
 
 
奥に富士山~
 
 
 
 
 
 
弥三郎岳には行かず、裏の展望台へ。
 
 
 
 
 
 
ここなら思う存分昼寝ができます(笑)
 
 
 
 
 
 
ここで、カップ麺と酵素玄米おにぎりを食す。
体に良いんだか悪いんだか…(;´∀`)
 
 
 

 

営業日時

 水曜( 11時~15時 週替わりランチ    13時~占い(個人鑑定)  19時~ウクレレサークル

 金曜(11時~15時  夜は予約制  )

 土曜(11時~15時  夜は予約制  )


カレーランチ(スープ付き)
👉 1500円 ~
 
カレーディナー(スープ、サラダ、ドリンク付き)
👉 2100円 ~

 

~発酵カレーのテイクアウトは1300円です~

 

インスタのDMからも、ご予約頂けます👇
 

住所:山梨県甲府市貢川1-2-13 ☎:055-222-0750 
(出られない事が多々あります、留守電にメッセージをお願いします。)

やっと、確定申告やら

Kindleのペーパー化の提出が

なんとか、なんとか

終わったのであせる

(とうま氏めちゃくちゃ頑張ってくれました。

感謝・感謝おねがい

 

ホッとしているわくちゅぎゅカフェのゆみです。

 

合間、合間に

ウクレレを弾いて自分のごきげんを取っていました。

 

すぐに上達できなくて、ヤキモキしますが泣き笑い

弾いているのはすごく楽しくて、

あっという間に時間が経ってしまいます。照れ

 

弾きたい曲は、沢山音符

お氣楽に楽しんでいきます。

 

ウクレレ、ちょこっと森歩き、発酵ランチの

森の音楽会

3/17(日)10:00~14:00

参加費 ¥5000

 

自然の中でゆるりと楽しみましょ!

 

森の音楽会

3/17(日)10:00~14:00

参加費 ¥5000

 

   ☆カフェ 月間スケジュール ☆

 

ご予約、お問い合わせは

 

お電話かメール、Facebook ページからお申込みください。

わくちゅぎゅカフェ

〒400-0065 甲府市貢川1-2-13

電話:055-222-0750

 

https://www.facebook.com/waku.chu.gyu.cafe.official

 

電話は出られない場合も

ありますので、

留守番電話に

メッセージを残していただけたらありがたいです

 

LINEのメッセージからも、ご予約頂けます👇

 


 

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