ホームフィットネス24 ピラティスvol.2公開

パソコンが調子悪くリンクできずで遅くなりましたが...

ホームフィットネス２４からピラティスvol.2が公開されました。
視聴できます！！


ですが、視聴はずっと呼吸スーハーしかしてません（笑）
なのでぜひ会員になって、続きをご覧くださいませ


先日京都に行って来ました。
神社仏閣が大好きなのですが、建仁寺はやっぱり好きです

特に天井の双龍図

龍が持ってる玉が私には、ドラゴンボールに見えて仕方ない

ドラゴンボール世代ですから笑

御朱印帳もここの建仁寺で買いました。

御朱印帳デビューしました

暇を見つけてまた京都散策できるといいな