左指のストレッチ方法

左手の指という指が

すべて独立して

動かないといけないみたい。

そりゃそうか。

そのストレッチというか、

訓練方法。

まずA線を指四本で押さえる。

２～４の指はA線をおさえたまま

１の指を離し、D線をおさえ、次はE線を押さえてまたD、Eといったりきたり。

何度かやったら

次は１と３，４の指でA線をおさえて、

DとEいったりきたり。

それを

順番に全部の指をスムーズに、

他の指が動かないようにできるように練習するそうです。

最初っから、無理ですが。