しっぱいは宝物

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

先日長男が友人たちと東北方面に旅行した際、蔵王も訪れたそうです。

火山湖『御釜』の写真を見せてくれ、感動的な美しさだったと言っていました。

そういえば昔、夫と蔵王スキーに行ったな。

樹氷の美しさより、泊まった宿の部屋が不気味だったことの方が印象深い。

床の間に飾られた掛け軸の絵柄が、河童が人を喰う様子の、おどろおどろしたもので、とても怖かった。

なんでこんな絵柄を客室の掛け軸に使うんだろう！？と思ったけど、安宿だし今更部屋は変えられないだろから我慢しました。

子どもたちに話したら爆笑していました。

これまでの人生を振り返ってみると、楽しかったこと嬉しかったことより、変なことの方が強烈に憶えています、私の場合。

写真を見返すと、思い出すのはハプニングばかり。

そのときは慌てたり焦ったりパニックになったりで大変なのですが、あとで全部笑い話になっている。

ただの笑い話になるものもあれば、学びになるものもある。

子どもが小学校時代、教室の壁に『しっぱいは宝物』と書いた模造紙が貼ってありました。

当時の担任の先生が貼ってくれたものですが、これホント至言。

ネタにも学びにもなるって最高。

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

就活振り返り

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

大学生活最後のモラトリアム期？を過ごしている長女。

先日、就活を終えてみての感想をインタビューしてみました。

Q.　活動中に学歴フィルターを感じたか？

A.　感じなかったが、適性検査（学力検査？）で、自分は学力ないからフツーに落ちまくっていた。高学歴の人は楽勝で通過するんじゃないか？

Q.　内定をいただいた企業で訊かれたこと

A.　最終面接だったかその一つ前だったか、『奨学金の有無』『自動車運転免許の有無』を確認された。

運転免許はともかく、奨学金のことを訊かれたのは、奨学金を肩代わりする制度でもあるのかな？

Q.　就活を振り返って一言

A.　もう二度とやりたくない。精神が削られる。

お疲れ様でした。

『ウチにはアナタは要りません』とお断りされ続けると堪えるよね。

それまでの人生で、こんなに立て続けにお断りされた経験なんてないから困惑するし、自分のことを信じられなくなるよね。

何をやってもダメなんじゃないかと悲観してしまう。

怖がらせるのも嫌なので言わなかったけど、就職して1年くらいは、もっと感じるよ。

お客さんからはお断りされ続け、上司や先輩からはダメ出し＆やり直しのオンパレード。

声も気も小さい長女ですが、頑張って乗り越えてほしいです。

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

動物に癒されたい

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

過去、猫カフェに何度か行きました。

チュールを持って室内に入ると一斉に猫たちが群がって来て、もみくちゃにされて幸せ気分に浸れます。

でも幸せチュールタイムが終わるとスンとなって、各自お気に入りの場所に散ります。

猫さまたちに再び寄って来ていただくには、さらにチュール課金が必要です(笑)

猫の、こういうマイペースなところが好きです。

甘えたい気分のときだけゴロゴロスリスリ甘えてきて、そのツンデレっぷりもかわいい。

世の中には猫カフェ以外にも、うさぎカフェ、カピバラカフェ、ハリネズミカフェ、コツメカワウソカフェ、うさぎカフェ、豆柴カフェ・・・など興味深いふれあいカフェがたくさんあって、いつか行きたいなぁと考えています。

最近その存在を知ったのは、サモエドカフェ。

あの白くて大きいモフモフのサモエドにたちにもみくちゃにされるってどんな気分なんだろう・・・と興味津々で調べたら、なんと1時間4千円弱するのね（汗）

抱っこやおやつなどオプションは別料金。

動物の健康管理、施設や人件費などの管理費だけでも相当かかりそうだものねぇ。それくらいの料金設定になりますわー

でもサモエド、魅力的だなー迷うなー

ケチな私、動物園のふれあいコーナー等（無料）でお茶を濁すか・・・となりそうな気もする(^_^;)

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

手作り梨タルト

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

大学4年生の長女、突然甘いものを食べたい気分になるらしく、昨日また突然作り始めました。

梨を使ったタルトです。

大変美味しゅうございました。

タルト生地なんて面倒なものよく作るよなぁと思いますが、私と違い、手を動かして何かを作る作業を楽しく感じる性分らしいです。（私は酒の肴を作るときだけ楽しい）

余った卵白を使いシフォンケーキも作っていましたが、こちらは生地の膨らみが足りなかったと納得できず凹んでいました(^_^;)

フワフワに多少ムラがあるかな？程度で、美味しかったよ！

長女は料理上手だし（美味しくするための手間を惜しまない）、お菓子も作るし、生活費を稼げるようになれば一人で生きて行けそうです。

長男は甘いものは作りませんが、料理の腕はだいぶ上達してきました。（夏休みが暇すぎるので作らせている）

夫より子どもたちの作った料理の方が美味しいとは思っていても言えません・・・

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

NOを言おう

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

日本人はハッキリNOと言えない人が多いようです。

国民性や文化的背景があるのでしょうね。

NOと言ったら場を白けさせてしまう、相手の気分を害してしまうと気を遣うのでしょう。

でもNOと言えないと自分が困ります。

仕事を押し付けられたり責任をなすりつけられたり、DV被害に遭ったり『嫌よ嫌よも好きのうち』と解釈されたり・・・

『あれは嫌だった』と後から訴えても時間は戻せないし、『なぜその時に言わないの！？』と叱られることもあります。

知人のお子さんが通う高校では、NOを言う練習をする授業があるそうです。

なかなかNOを言えない人には良い機会になりますね。

この人は気が小さいから、優しいから・・・と察してくれて、とりなしてくれる人が登場するのはせいぜい学生時代まで。

社会人は自力で対応しなければなりません。

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

私はこう思う。あなたはそうじゃないの？

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

だいぶ昔。まだ子どもたちが小さい頃。

私が夫にイラっとするときにいつも思っていたのが『普通は〇〇でしょ！』。

夫の言動が”普通”から外れていてイライラして、『なんでそうなるの？』とイライラをぶつけることもあれば、黙ってイライラを溜め込むこともありました（イライラしてばっかりで鬼みたいな自分が嫌だから）。

自分の普通が正しくて、夫の普通は正しくない、と思い込んでいるからこういうセリフが出てくるのですよね。

食器は食後すぐ洗うのか、しばらく水に浸けてから洗うのか、それくらいの小さな話でも、イライラします。

今思えばホント未熟だったと思うけど、『私はこう思う。あなたはそうじゃないの？』と言い換えればよかった。

そこで夫が『え？自分は違うよ』と言えば、そこからどう歩み寄るか、どれくらい妥協できるか・・と建設的な話に持っていけます。お互い譲れないとさらに泥沼になるけど。

少なくとも相手の”普通”を知ることができるので、考えるための材料が一つ増えます。

無駄にイライラが多いとストレス増えてシワも増えて意地悪な顔つきになりそうなので、建設的になりたいものです。

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

ちょっと変わった慣例

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

2年前のちょうど今くらいの時期に、長男の高校最後の体育祭＆文化祭を見に行ったことを思い出しました。

長男が通っていた高校には、ちょっと変わった慣例？習慣？があります。

この高校は、文化祭や体育祭、合唱コンクールなど年間を通じてイベントが盛んです。

イベントはほぼほぼ全て生徒たちが自分たちの手で創り上げ（先生はお金が絡むところだけ手伝う）、当日は大変盛り上がります。

ので、『ザ・青春』を謳歌したい生徒にとってはとても魅力的な学校です。

青春を謳歌したい生徒がいる一方で、そういうことにさほど興味のない生徒もいます。

自称”陰キャ”の長男もその一人。（私は長男を脱力系男子と呼んでいます）

この高校の面白いところは、イベント興味ない・そんなにやる気のない生徒たちに、イベントやれ！せっかくなんだから楽しめ！と強要しないところです。

文化祭や体育祭の準備も、迷惑をかけない程度に最低限のことはやる。

けれど、もっと良くしよう！とことんやろう！と意欲的な”陽キャ”メンバーとは距離を置き、最低限のことを済ませたら、静かに空き教室に移動し、自習するのだそうです。

（自習とは名ばかりで実際はゲームに興じる）

私はそれを聞いて、そんなことをしているとクラスメイトや先生に窘められないの？と不思議に思いましたが、先生も含め、みな黙認ですって。（生温かく見守られている）

最近の流れではなく、この学校の一つの伝統のようなもので、校内で市民権を得ているポジションなのだそうです。（呼称までついている）

教師をしている友人にこの話をしたら『イベントに興味がない生徒の居場所があるとは素晴らしい！』と褒めて（？）くれました。

みなと同じように盛り上がらなければいけない、そうでないと居場所がない、それなら学校に行きたくない・・・となりそうな子も、避難できる居場所があれば、そうならない。

そういう仕組みは大変意義のあることだ、と力説していました。

学校公認の取り組みではないけどね・・・

日本の教育は、大人にとって都合よく決められた枠組みに子を最適化させるような教育だよなぁとは昔から思っていました。

運よく最適化できればいいけれど、できない子にとっては地獄。

決して、その子が悪いわけではない。

たまたま合わなかっただけ。

なのに、そこに居なければならないのはかなりの苦痛。

長男の通った高校はそういう意味で寛容で、過ごしやすかったようです。

今でも友人達とは仲が良く、旅行したり麻雀したりしています。

大学は皆別々のところに進学したけれど、試験近くになるとみんなで問題解きあっている（できる子に教えてもらう）みたい。

やっていることが高校時代と変わらない・・・

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

たぶん、友だちにはならない

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

大学4年生の長女は高校で女子校に進学し、そのまま内部進学で女子大に進みました。

女子集団のノリが性に合っているようで、女子ばかりの環境が快適だし、楽しいと言います。

服装はしっとり女子大生風、発言も行動も”女子っぽい”。

一方、私には所謂”女子っぽさ”が（あまり）ありません。

服装はカジュアルが多く、推しもいなければ、グループ行動より単独行動が好き。

私と娘がもし同級生だったら、多分友だちにはならないと思います。

お互い、特に嫌いではないけれど、積極的に付き合いたいとは思わない感じ。

友だちになれる人って、自分との共通点が多い（趣味嗜好、考え方、行動パターンなど）ような気がします。

では友だちではなくて恋人になる人って、どんな人でしょう。

自分にはないものを持っている、そこに魅力を感じる人が多いのではないかと思います。

違う者どうしがペアになれば相互補完できる（生き延びられる）だろうと生物としての本能ががそうさせるのかしら。

でもこの違いが、すれ違いの種にもなるんだな・・・諸刃の剣ですね。

仲が良いときは、相互補完できて最強。

仲が悪いときは、違いがお互い傷つける。

難しいですねぇ。

（傷つけあう時代を経て元通り仲良くなれると素晴らしい）

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

25年後の自分の姿

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

私は歴代運転免許証を棄てずに保管しています。

今持っているのが7代目。

20歳からの歴代顔写真付き免許証を子どもたちに見せたら『髪型が昭和っ！』と笑っていました。

既に平成だったけど見た目は昭和かも(笑)

長男出産後に髪がたくさん抜けた頃に更新した免許証の写真は、おでこ広っ！と思いました。

毎日見ているとあんまりわからないけど、やっぱりすごい抜けたんだなぁと思いました。

先日夫が『Googleがこんなの作ってくれた』と見せてくれたのは、2000年4月の私と2025年8月の私のコラ写真。

25歳の私と51歳の私が並んで映っているのを見て、年月って残酷だなぁと思いました(笑)

さらに25年後はどんな顔になっているんだろうか。

今月下旬に行く予定の大阪万博には、『25年後の自分のアバターと会える』アトラクション（パビリオン）があるそうです。

抽選申し込みしたけれど、当選するかなぁ・・・

ちなみに万博のサイト、めちゃくちゃ混んでて抽選申し込みするにも30分以上待ちました(>_<)

フィナーレに近いから会場も混んでるだろうなぁ。

でも、万博と名のつくものに行ったことがないので楽しみです。

（横浜博覧会は中3のときに学校行事として行ったけど観覧車に乗ったことしか憶えていない）

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします

頭より体の方が正直

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

9月に入りました。

まだめちゃくちゃ暑い。

夜でもベランダに出るとまだ昼間か！？と思うほど暑い日があります。

ジムのマシンで走るときにテレビをつけるのですが、画面上の方がに小さく『危険な暑さ。外出は極力避けること』と注意報が出ています。

昨年は多少涼しくなった夜にウォーキングをしていましたが、今年は24時間暑く、危ないので止めています。

大学生の子どもたちを見ていても、基本的に活動は夕方から。

今は夏休みなので時間の自由があるのもそうだけど、友だちとご飯を食べに行くにもランチではなく夕食、映画を見るにも夕方設定、が多いような気がします。

私自身は暑さ耐性が高く、暑いけど大丈夫我慢できる、と考えがちなのだけど、自分の感覚（これまでの経験）で『大丈夫』と頭で考えていても体の方が『大丈夫じゃない！』と感じている（頭と体の感覚に乖離がある）場合、暑い中での活動中に突然パタリと倒れてしまうのではないか？と心配になります。

気持ちは若いけど体は老化している、と同じような状態。

頭より体の方が正直だと思うので、年齢や体力その他をまずは直視して、私は大丈夫と過信しないようにしなくては思う夏です。

下旬に夏休みをいただき旅行する予定なのですが、涼しくなっているといいな。

◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内

仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。

配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）

ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします

◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内

ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)

テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。

ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。

理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。

メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】の読者登録はこちらからお願いします