久々の更新です
本日無事に、4月の教室が終わりました
春の陽気の立ち上がりに身体がだんだん慣れたころ、
3月の薬膳テーマ：解毒（デトックス）
4月の薬膳テーマ：理気（巡らす）で献立を作成
◆蕎麦の実と雑穀のおかゆ
◆生薬入りあおさのお吸い物
◆新玉ねぎとホタテのかき揚げ（マイカイカ塩）
◆クレソンの蒸し鶏
◆セロリと春キャベツの浅漬け
◆橙ジャムのヨーグルトマフィン
初めましてのお客様2名をお迎えして本日最終日
ご参加いただきました皆さまありがとうございました！
5月の教室は
☆5月13日（水）11時～ 残席２名
☆5月14日（木）11時～ 残席1名
☆5月16日（土）11時～ 残席1名
☆5月20日（水）満席となりました
お申し込みは、ホームページからお願いします