血圧が高いんだよう
いきなりなんなんですが、
ワタクシ、血圧が高いことが判りました。
ある時、とあるドラッグストアに血圧計が置いてありましたので
ちょっと測ってみましたところ
「・・・高い・・・
」
この時はたまたまだろうと思いましたが、
別の日、また測ってみると
「・・・た、高い
」
ギリギリ高いというところではありますが、
アウトはアウト
まあ、いろいろガタがくるお年頃ではあります。
でも血圧にくるとは思わなんだ
高血圧となれば、命に係わってくるので放置するわけにはいきません。
まだこの位なら自分でなんとかできる
そこで
血圧計を買いました。
誕生日に母からもらった商品券で
そして朝晩測って記録しています。
しかし私の場合、高血圧の原因は明らかに「肥満」と「運動不足」
（お酒もたばこも全くやりません）
やるならそこだろ