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１つのたいまつから何千人の人が火を取っても、そのたいまつはもとのとおりであるように、幸福はいくら分け与えても、減るということがない。
#GautamaBuddha #nvk
○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*・○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。
おはようございます～♫
きいちゃん♪ アラティ♬
よろこび いっぱ～い💗 Friday early morning 金曜日の早朝 7:15 AM✨
清々しい朝💗
今日も佳き日
（‐＾▽＾‐）
ありがとうっ～♬
まずは、
“キラキラあなたに ほめ笑いカード！”✨💓
瞳を見ながらアイコンタクトで、
にこにこセロトニン笑顔で笑って～💝
「きいちゃん、あなたがいるとほっとします」💗
「アラティ、あなたはそのままでとても素晴らしい存在です」
「りい、あなたの瞳から愛があふれています」
Very good very good yea hay～♬
Ki Ra Ki Ra～♬
Yes！
決めポーズ～！♬ 
よろこびの波動
いっぱ～い！
ラフターヨガ！
さあ、始まるよったら、始まるよ～♬♡
ラフターエクササイズ♫
Ho Ho Ha Ha Ha～ Ho Ho Ha Ha Ha～ Ho Ho Ha Ha Ha～ Ho Ho Ha Ha Ha～！♬
ヤッター！ ヤッター！ イエーイ♬
ラフター（笑い）
子どもの遊び心♬
＆ヨガの呼吸法（Pranayama プラーナヤーマ）
身体も心も、かる～く、らく～に、KIRA KIRA～
KIRA KIRA～
KIRA KIRA～
～今此処
いまここ～
平穏
静けさ
和らぎ
深いRelaxation～
Body（身体）ー Mind（心）ー Spirit（精神）
宇宙に溶けて
ひ と つ に
なった～
ゆっくり～
ゆっくり～
→AUM AUM～ AUM～
～Vibration～
Chantのあとは、～
ゆっくり～
ゆっくり～
→瞑想 Meditation
ゆっくり～
ゆっくり～
→シャバーサナ Relaxation
Peace & Calm
「宇宙からのエネルギーを
受け取りました！★」
「ワンネス～！
いのちはつながっている～
じっ か～ ん！！」
きいちゃん、アラティ
笑顔がまぶしいのら！
輝いている～
「神田明神★ラフターヨガクラブ」💗
Moon Night Laughter Yoga
第５週【月曜日】開催
19:45 - 20:55
＠御茶の水ヨガアカデミー
東京都 千代田区 外神田2-17-4 ビルデンス石村 3F
場所の詳細↓
http://laughteryoga.jp/club/detail.php?id=479
※19:15頃から会場に入れます。1階は託児所 『愛の園』
明後日 9/29
笑顔でお待ちしてます≧(´▽｀)≦
Ho Ho Ha Ha Ha～
感謝♡
ステキな なかまとの
かけがえなのない 朝の ひ・と・と・き。♡♡♡♡♡
きいちゃん♬ アラティ♬
ありがとうございました。
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
