２０１１年５月のレッスンは【お肌に役立つエトセトラ ～カレンデュラを使いこなす～】です。
そうです！採りあげたハーブは、カレンデュラ（Calendula officinalis）、キク科の植物。
まるで太陽を思わせるようなカレンデュラ・・・元気をいっぱいもらえそうな気がしませんか
実はニンジンのオレンジ色の色素成分と同じカロテン（ビタミンＡ）の宝庫です
カレンデュラを外用として直接お肌に使えば、荒れてしまった皮膚や粘膜を保護し、
ゆっくりとハーブティーでいただけば、たっぷりのフラボノイド成分が
傷ついた胃粘膜をやさしく守り、また眼精疲労にもよいといわれます。
ちなみにこのカロテンは油に溶けだす成分（油溶性）ですので、
お肌の美しさを目指すにはこうしてオイルに浸してあげた方が成分が出やすく体内での吸収率もGOOD
ということで・・・今回は植物油（キャリアオイル）を使った
「カレンデュラ浸出油」（浸出油は「インフューズドオイル」とも呼ばれます）で、
３種類のビューティハーブクラフトづくりにチャレンジしました
＊＊＊浸出油（冷浸法）づくり＊＊＊
ドライハーブを瓶の八分目くらいまで詰め、その上から植物油をひたひたになるくらいまで加えます。
そしてカレンデュラの花と植物油がしっかりなじむように行きわたらせたのを確認してふたをします。
日当たりのよい窓辺などにそのまま放置します。
たまに瓶を振って様子を見てあげましょう。次第にオイルに色が移ります。
こうして火にかけることなく常温でゆっくり浸出させること半月・・・
ガーゼやコーヒーフィルターなどを使って中身を漉し、つくった日付がわかるようにシールなどを貼りましょう。
♪できあがり♪
温浸法といって、オイルに浸したハーブを湯煎をしながら成分を引き出すやり方もありますが、
ビタミン、フラボノイドなどが主な成分のカレンデュラは、一気に熱を加えないで
時間をかけて徐々に引き出していくこちらの方法がオススメです！
（温浸法はまた改めてご紹介しますね♪）
なお今回の植物油には・・・美肌を目指すキットですので
人の皮脂の成分に近くてなじみがよく、しかも酸化しにくいマカデミアナッツオイルを使用しています☆
●まずは美肌キットのひとつとして、マッサージ時にお使いいただけるトリートメントオイル。
このカレンデュラオイルを遮光瓶に入れて、お持ち帰りいただきました！
●次に しっとりぷるるんリップを目指して！クリームづくりです。
お肌によいカレンデュラオイルと、抗菌＆保湿作用の高いミツロウを湯煎で溶かし合わせたクリームは、
「万能軟膏」として歴史的にも非常に古くから使われてきました。
今回はたっぷりのハチミツとペパーミント精油も加え、
クリームというよりぷるるんジェルといった感じの仕上がりになりましたよ☆
ちょっとの手間で、自分で作れるナチュラルコスメ！ ちょっと感激です。
●３つ目は！
カレンデュラオイル＆ラベンダーの手作りせっけん
お肌にマイルド、そしてつくって楽しいオリジナルソープです
主な材料は カレンデュラオイル、石けん素地、はちみつ、オートミール。
そこにハーブの女王・ラベンダーの精油、ハーブティーも加えて・・・いっしょにとにかくこねていきます。
形を整え、ラベンダーを飾りにして。風通しのよいところに４～５日置いたらできあがり。
洗浄だけじゃなく、栄養たっぷり・抗菌＆保湿も。うっとりラベンダーアロマソープに仕上がりました！！
そして、いつものようにオリジナルハーブティーブレンドもご用意。
今回はカレンデュラをメインにブレンドした、
その名も「花畑ブレンド」。
とってもカラフルな花たちばかりで、女子テンションがきゅーんとあがりました～！！
こんな感じでトリートメントオイル、リップジェル、石けん・・・手作りの美肌トリプルキットが揃い踏み♪
ハーブの特徴を知って使いこなしていく手作りは、みなさんでワイワイたのしく、
あ～っという間の2時間でした！！！
