気づける力の向上

「下腹の意識」は誰にとっても意識していることではないでしょうか??

ただ大切なのが!?

正しく意識できているかぁ??

自分のカラダの状態に気づけるか??

というのは大切

「正しい意識」と「自分への観察力」

個人のプロセスを導けるように・・

本日もみっちりパーソナル