点でも面でもない軸・・
そしてエネルギーの抜け道をちゃんと作る
地面と空へ
そのためには点ではなくライン(軸)作り
体をつなぐ作業
昨日は久しぶりにダンス(バレエとモダン)のレッスンを受けて・・
ジャイロキネシスがダンサーのためのヨガといわれることを再認識
便利な世の中で体を動かすことが少なくなり・・
踊ったり・・運動したり・・日常生活をしてても・・
移動運動であって身体の動きができてる人が少ないかも
繋がらない身体
愛の反対は・・憎しみ?
愛の反対は・・無関心なのです!!
自分の身体に無関心にならず・・愛をもって動かしたいですね
どんよりな天気ですが
沢山のHAPPYを
ジャイロキネシス & Body key インストラクター 丸井