食食も大事忙しいを言い訳に食を疎かにしていたら・・階段が・・・苦しすぎましたなので仕事の合間に家に立ち寄り・・13品目入りのオムソバ飯を作りましたじゃーん写真とろうとしましたが・・お腹空いてて食べちゃった次は階段駆け上がります