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皆さんこんにちは！（●＾o＾●）
今日は睡眠の質を高める、nemlis(ネムリス)というサプリをご紹介します！！
人が眠ることには大切な理由があります。
1）「脳と心身の疲れを取り除くこと」
2）ストレスを取り除くこと
3）ホルモンを分泌して再生すること
実は大切なのは、睡眠時間ではなく睡眠の「質」なんです・・・
↑サプリの摂取量は一日３～６粒が目安！
私は寝る前、夜に飲んでます♪
においは漢方っぽいというか、独特なにおいがします！！！
苦手な方は少し苦手かも・・・？
でもそんなにすごく気になるほどではありませんよ(*^_^*)
新生活から2か月、五月病になった時、
なかなか眠りにつけなかったり、眠りが浅いような不快感…
それに悩まされていました(ToT)/
このネムリスを飲んで、初めは効果がよくわかならなかったのですが
毎日飲んでいたら、いつの間にか不眠症的な症状がまったくなくなっていました！
翌朝のすっきり感も実感★
眠りの質が高まったということなのかな…？
日頃の睡眠に悩みがある方はぜひおすすめします！！！
皆さんこんにちは！（●＾o＾●）
今日は睡眠の質を高める、nemlis(ネムリス)というサプリをご紹介します！！
人が眠ることには大切な理由があります。
1）「脳と心身の疲れを取り除くこと」
2）ストレスを取り除くこと
3）ホルモンを分泌して再生すること
実は大切なのは、睡眠時間ではなく睡眠の「質」なんです・・・
↑サプリの摂取量は一日３～６粒が目安！
私は寝る前、夜に飲んでます♪
においは漢方っぽいというか、独特なにおいがします！！！
苦手な方は少し苦手かも・・・？
でもそんなにすごく気になるほどではありませんよ(*^_^*)
新生活から2か月、五月病になった時、
なかなか眠りにつけなかったり、眠りが浅いような不快感…
それに悩まされていました(ToT)/
このネムリスを飲んで、初めは効果がよくわかならなかったのですが
毎日飲んでいたら、いつの間にか不眠症的な症状がまったくなくなっていました！
翌朝のすっきり感も実感★
眠りの質が高まったということなのかな…？
日頃の睡眠に悩みがある方はぜひおすすめします！！！