今日は、午後から『腸から毒だし！美肌ダイエット』の著者の大山招子先生の講座を受講して来ました。
マジョールの酵素『fasfas』ドリンク・化粧品の講座を含め、お会いしたのは、今回2回目です。現在、熊本在住で、関東地方の講座は、即日満席でなかなか、お会いできません。
エステティシャンから、鍼灸師の資格を取られていらっしゃるので、東洋医学の観点からのお話も、奥が深く、とても勉強になりました。
腸って大切。人間は、まず最初に腸が作られるそうです。余分なものを排泄する。ホルモンを分泌する。免疫力を司る。腸を綺麗にする習慣は、ずっと続けることで健康で、5年先・10年先のアンチエイジングに繋がります。まずは、腸から綺麗に生まれ変われます。