veryveryの情熱ブログ

日々のつれづれ日記を書いていきますね!


テーマ:
今日も一日家事に育児にお仕事おつかれさまですニコニコ
ブログすっかりご無沙汰してしまいましたアセアセ
暑い夏が去ったと思ったら
台風の秋がやってきましたね🌀
金沢もずっとお天気ぐ悪くて☔️☁️
秋晴れの空が恋しいですショボーン

ブログは久しぶりですが
その間Very-Veryでは
綺麗にお痩せになって
喜びの声でいっぱいになりました照れ

今日は
『息子さんの挙式までに
                   綺麗に痩せたい!』
と、7月にスタートして2ヶ月目の
50代女性のダイエット記録を
ご紹介させていただきますハート

スタートは(7/14)
体       重 60.1kg
体脂肪率 34.7%
BMI     23.5(肥満値)
 

2ヶ月後(9/12)
体       重 52.7kg!   ➖7.4kg!
体脂肪率 28.4%       ➖6.3%       
BMI     20.5(オシャレ体重)

素晴らしい成果ですアップアップアップ

ご本人の感想ですニコ

7/14   痩せるかな〜。できるかなぁ〜。心配。。
7/20   お腹すかなくなった!
7/30   デニムするり!
8/3     こんな体重何年ぶり!
8/5     お腹の肉がなくなってきた!
8/8     つらくない!がまんしてない!楽ちん!
8/17    パンツゆるゆる!バテないで元気!
8/26    『あれ!痩せた?』と言われて嬉しかった!
           お気に入りのチュニック入った!
9/2      履けなくなってたスカートもパンツも入った!
9/7      健康診断でお腹まわり➖7㎝で医者に驚かれ         
           た!     
9/12    あれよあれよと➖7.4kgなんて信じられない!
            こんなに嬉しいことないです〜♡

いかがですかニコニコ

50代でもスルスル体重が落ちて
崩さず夏バテもなく
お肌もピカピカキラキラ

息子さんの挙式には
サラリと留め袖を着こなして
最高の気分で出席されましたラブラブラブラブ

目標の51kgも目の前です♪

実際の記録やグラフやサイズダウンもご覧下さい音譜

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