veryveryの情熱ブログ

日々のつれづれ日記を書いていきますね!


テーマ:
朝に引き続きMさんのサイズダウンですニコニコ

その前に、体重、体脂肪率
《スタートから3ケ月後の変化》

体       重  82.2Kg  →  71.5Kg  =  ➖10.7Kg

体脂肪率  41.1%   →  32.2%    =  ➖8.9%


《3ヶ月のサイズダウン》

お腹まわり  103.1㎝→91.0㎝=➖12.1㎝
アンダーバスト98.3㎝→89.6㎝=➖8.7㎝
ヒップ          106.0㎝→96.8㎝=➖9.8㎝
にのうで       35.7㎝→30.9㎝=➖4.8㎝
太もも           67.7㎝→57.3㎝=➖10.4㎝

服のサイズは3LからLサイズに爆笑
もう、大きいサイズコーナーへいかなくても
普通の売り場で服を選べる!と嬉しそう口笛

ここから更にダイエットを再開されましたドキドキ

大幅減量はスピードもあるけど
リバウンドのリスクも高いので
しっかり体脂肪を燃やして
更に素敵な40代を楽しんでいただきたいですニコニコドキドキ

Very式ダイエットは耳つぼで過剰な食欲をコントロールしながらしっかり食べながら痩せるゴールは健康の
安全安心ダイエットですウインク

本気で夏までに大変身するには
今からでも十分間に合いますよニコニコ

無料カウンセリングのご予約は
お気軽に音譜


➿0120292347

また、ベリーベリーでは
耳つぼダイエットカウンセラーの資格を取得して
お仕事にしてくださる方も募集しています。

受講前のご説明もさせていただいていますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

資格取得費   89800円税別

資格取得地    金沢 東京 岡山 札幌


《資格取得講座日程》

6月29日水曜日 金沢




《事前説明会》

7月1日金曜日 池袋
7月2日土曜日 品川


金沢の事前説明会は随時受け付けています。

少しでも興味のある方お気軽に

ネットからご連絡くださいニコニコ


御経塚AEONから車で1分

耳つぼダイエット専門店

いちごVery-Veryいちご


➿0120292347

チューリップピンクお気軽にニコニコラブラブ





AD
いいね!(4)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。