スーパーメンテナンス

昨日の夜

子供をお風呂に入れてたら

ぴきーーーーーーーーん！！！

ん？？？

ギックリ腰になりました

幸いめちゃ軽めで良かったんですけど、

しばらく整骨院通いです

筋トレもできないかなー

サーフィンはできるはず

ギックリ腰が治ったら本格的に腹筋を鍛えて

腰痛対策しないと、、、

仕事は腹筋にできるんで大丈夫です(^^)

立ってる方が楽チンなんす！！

あざすーーー