リコピン＆抗酸化ビタミン～アンチエイジング！トマト+りんご+桃＋ブルーベリーのスムージー

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本日のスムージー






りんご／トマト／桃／ブルーベリー



材料割合は以下となります。


りんご２：トマト１．５：桃１／ブルーベリー０．５




100mlあたりの数値は


カロリー　29.7kcal
糖質 5.4g
食物繊維　0.7g


です。


トマトのリコピン、ブルーベリーのアントシアニン、
カロテノイドにポリフェノール、抗酸化ビタミンも含まれる
アンチエイジング～なスムージーです^^


気になった方はぜひお試しくださいね。



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