本日のスムージー
りんご/セロリ/キウイ/アボカド
キウイとアボカド、スーパーフルーツのコラボレーション、
ビタミン&食物繊維たっぷりのスムージーです。
材料割合は以下となります。
りんご2:セロリ1:キウイ1:アボカド0.5
100mlあたりの数値は
カロリー 36.6kcal
糖質 5.0g
食物繊維 1.0g
りんごとキウイの爽やかな甘味にアボカドの濃厚さが
加わって、飲み応えリッチなスムージーです^^
気になった方は是非試してみてください!
便秘や食べ過ぎなどでお悩みの方、体質改善には
まずスムージーをオススメです^^
「野菜と果物で私もアナタを元気に!」
vegeyourself
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