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「デラッセ」関口シェフが愛する無農薬野菜を5名様に!
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こんばんは!
唐突ですが、皆さん、スムージーは毎日飲んでますか?
今日、営業先にて毎日スムージーを飲んでると話したところ、
飲み続けられていることにすごく驚かれました。
続けられない人が多くて、今は粉末のものも出ているそうなのですね…。
で、早速ネット検索してみたら、
【ミキサーいらずで美味しくダイエット】ベリー味の「グリーンスムージー」で、夏までに目標-5kg!
これを発見。
すごいですよね、青汁にブルーベリーを混ぜたような味でしょうか。。。
もし誰か飲んだことがある人がいたら感想を聞きたいなと思いました^^
さて、それでは、今朝のスムージー報告に行きます!
![$毎日スムージー日記~vegeyourself-365~-2013/04/18 スムージー](https://stat.ameba.jp/user_images/20130418/22/vegeyourself/b3/51/j/t02200293_0768102412505503476.jpg?caw=800)
スムージーに使った食材は
水菜/オレンジ/マンゴー
水菜とオレンジが持つ栄養素では、ビタミンCが多く挙げられています。
他、これら食材で摂れる栄養素は、
ビタミンE
葉酸
ビタミンA
パントテン酸
カリウム
などで、
寝不足、目疲れ、風邪気味…といった時に
vegeyourselfの診断で表示される
Aid blue
Reboot green
のカラダフラグの方々にオススメです。
毎日の体調をvegeyourselfで診断、
野菜を食べたり、スムージーで体調をコントロールしてください!
※カラダフラグについては1月22日の記事にて掲載してましたので、割愛します。
vegeyourselfは、
皆さまの健康作りに寄与するアプリとなることを目指して日々進化いたします。
今後ともご期待ください。
「野菜と果物でアナタを元気に。」
vegeyourself
http://vegeyourself.com/
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