食べ過ぎ、便秘気味…そんな時に!バナナとトマトのスムージー | 毎日スムージー日記~vegeyourself-365~

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生活習慣や体調から身体が摂りたい野菜・果物をオススメするアプリ『vegeyourself』からオススメされた野菜や果物を使って、スムージーやスープを作り、ブログでご紹介しています。

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4月6日10時恵比寿駅集合、参加費3,500円、ランチ@目黒「デラッセ
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おはようございます!


昨夜のWBCは盛り上がりましたね。
興奮と感動、良いストレス発散になります。

台湾教科書に日本の感謝広告 震災義援金「ありがとう。元気です」 

こんな記事も今朝のYahoo!にはありました。


さて、本日のスムージーですが、バナナ、トマトをベースに
水菜とマンゴーも入れて作りました。


$毎日スムージー日記~vegeyourself-365~-2013/03/09 スムージー



ブドウ糖、果糖、ショ糖を含むバナナはエネルギー源として有能なのは、
有名ですよね。
また食物繊維も豊富に含んでいます。

このスムージーは、食べ過ぎや便秘気味…
といった食生活に乱れがある時にvegeyourselfの診断で表示される

Clearance yellow

が表示されている方々におすすめです!



皆さまも本日の体調をvegeyourselfで診断して、野菜を食べたり、スムージーでぜひ整えてください!




※カラダフラグについては1月22日の記事にて掲載してましたので、割愛します。



vegeyourselfは、皆さまの健康作りに
寄与するアプリとなることを目指して日々進化いたします。
今後ともご期待ください。



NEWリデリシャスの代表永田がオススメする
心身ともに美味しい料理を提供してくれるレストランのご紹介




「野菜と果物でアナタを元気に。」
vegeyourself
http://vegeyourself.com/



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