今朝も当社リデリシャスの美味しいくて楽しくてカラダにも良いイベント企画のPRから！
ランチ＆ウォーク第四回＠目黒デラッセ
参加者は詳細決まり次第で募集かけます。
乞うご期待！
さて、それでは恒例の「vegeyourself」データです。
昨日2月23日（土）に診断された「vegeyourself」データは…
3位 寝不足：37%
2位 肌荒れ：43%
1位 疲れている：47%
このような結果となりました。
本日は、疲れている時に表示されている「Reboot green」の方へ
オススメの“バナナ”と“セロリ”をベースにしたスムージーを作りました。
材料は、
バナナ
セロリ
マンゴー
ブルーベリー
アボカド
です！
このスムージーには、
食物繊維
ビタミンA
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
葉酸
ビタミンC
カリウム
などなどをバランスよく含みます。
Reboot greenが表示されている他、
Clearance yellow
Aid blue
の「カラダフラグ」が表示されている方々にもマッチします！
本日の体調もvegeyourselfで診断して、野菜を食べたり、スムージーでぜひ体調を整えてください！
※カラダフラグについては1月22日の記事にて掲載してましたので、割愛します。
vegeyourselfは、皆さまの健康作りに
寄与するアプリとなることを目指して日々進化いたします。
今後ともご期待ください。
リデリシャスの代表永田がオススメする心身ともに美味しい料理を提供してくれるレストランのご紹介
「野菜と果物でアナタを元気に。」
vegeyourself
http://vegeyourself.com/
【業界初、医師・管理栄養士・飲食店経営者による意見交換会開催！
「ランチ＆ウォーク」第四回参加者募集開始！
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