これまで2日前のデータをご報告してました恒例の「vegeyourself」体調診断データ、
いよいよライブ集計する仕組みが整いまして、本日より前日の集計データを
ご報告できることになりましたー
それでは早速、「vegeyourself」体調診断データ、のご報告を！
昨日、2月17日（日）に診断されたTOP3の体調データは…
3位 便秘：35%
1位 肌荒れ：46%
1位 目疲れ：46%
このような結果となりました。
本日に作ったスムージーは…
目疲れなど身体に不調がある時に出る「Aid blue」と
お肌にお悩みがある時に出る「Pink comforter」
が表示されている方にオススメの
アボカドとグレープフルーツをベースにしたスムージーです。
食物繊維
ビタミンA
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
葉酸
ビタミンC
カルシウム
カリウム
鉄
などなど、特にビタミンB1、ビタミンCとカリウムを多く含むこのスムージーは
Clearance yellow（8.8マッチングポイント
Pink comforter（10.4マッチングポイント）
Aid blue（11.8マッチングポイント）
の「カラダフラグ」が表示されている方々にオススメです。
本日の体調もvegeyourselfで診断して、野菜を食べたり、スムージーでぜひ体調を整えてください！
※カラダフラグについては1月22日の記事にて掲載してましたので、割愛します。
材料は以下の通りです。
■材料
グレープフルーツ
アボカド
マンゴー
小松菜
vegeyourselfは、皆さまの健康作りに
寄与するアプリとなることを目指して日々進化いたします。
今後ともご期待ください。
リデリシャスの代表永田がオススメする
心身ともに美味しい料理を提供してくれるレストランのご紹介
「野菜と果物でアナタを元気に。」
vegeyourself
http://vegeyourself.com/
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