アボカドスムージー第一弾を少し変えて・・・・
アボカドスムージー第二弾
アボカド嫌い克服★アボカドスムージー②
熟れたアボカド 半分
よーく熟れたバナナ 半分（輪切りにして凍らしておく）
メープルシロップ 大さじ２
塩 ひとつまみ
フラックスシード 大さじ２（なくてもOK）
豆乳 １５０ml＋１００ml
豆乳１５０mlと全ての材料をブレンダーに入れてガーッ
ガーッし終わったら、グラスに入れる
豆乳１００mlをグラスに加えて、よく混ぜる
お好みでメープルシロップを最後に加えて出来上がり♪
こっちの方が第一弾のスムージーより私好み
アボカドの臭みがバナナで消えて、おいしく飲めました(*^▽^*)
カフェのメニュー入りかっ
絶対「夢」だけで終わらせません
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アボカドスムージー第二弾
アボカド嫌い克服★アボカドスムージー②
熟れたアボカド 半分
よーく熟れたバナナ 半分（輪切りにして凍らしておく）
メープルシロップ 大さじ２
塩 ひとつまみ
フラックスシード 大さじ２（なくてもOK）
豆乳 １５０ml＋１００ml
豆乳１５０mlと全ての材料をブレンダーに入れてガーッガーッし終わったら、グラスに入れる豆乳１００mlをグラスに加えて、よく混ぜるお好みでメープルシロップを最後に加えて出来上がり♪こっちの方が第一弾のスムージーより私好み
アボカドの臭みがバナナで消えて、おいしく飲めました(*^▽^*)
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