とうとう自分も風邪を貰ったようである


鼻に症状がではじめてきた


風邪には、玉ねぎが効果的と良く聞くので


玉ねぎを大量にスライスし酢玉ねぎにして


スモークサーモン


アボガド


ロメインレタス


トマト


細ねぎ


とあわせてサラダにしました







食欲があまりないので、さっぱりとした夕飯になりました








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