６月３０日水曜日 マクロビオティックイベント

６月３０日水曜日

コラボ企画です。

マクロビオティックのベジタブルカレー&豆腐ティラミスの料理を作ります。
参加してみたい方はこちら→http://monipla.jp/organicspace/organic0005/

私のレシピを提供させて頂いています詳しくはこちらからhttp://firstvege2010.blog3.fc2.com/blog-category-5.html 　　是非食べに来て下さい

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　　　　　　　　　　　　　　応援よろしくお願いします
　　　　　　　　　　　　　　　　　

6月の料理教室のお知らせ　マクロビオティック☆


6月１０日(木）　玄米寿司を作ろう♪
　　　　　　　　いろんなアレンジをして玄米海苔巻きや食事をつくるクラス
　　　　　　　　　　　　時間11時～13時30分　参加費5000円

  
６月19日（土）　ﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸをはじめてみよう 
　　　　　　　　　　　　マクロビオティックの料理を作り、
　　　　　　　　　　　　マクロビオティックを勉強するクラス
　　　　　　　　　　　　　　（マクロビオティックの野菜の切り方、調理法など
　　　　　　　　　　　　　　　詳しくお勉強し、基礎を身につけます）
　　　　　　　　　　　　時間11時～13時30分　参加費4500円

６月2３日（水）　　動物性を使わない

　　　　　　　　ﾊﾟｰﾃｨｰﾒﾆｭｰを作ろう♪
　　　　　　　　　　　　お肉を使わないで大豆ｸﾞﾙﾃﾝや雑穀を

　　　　　　　　　　　使ってお肉の食感を作りﾊﾟｰﾃｨｰで

　　　　　　　　　　　使える食事を作るクラス
　　　　　　　　　　　時間11時～13時30分　参加費5000円

 

＊M’ｓOrganicレパートリークラス　月１コース　第３水曜　１１時～１３時３０
　６月１６日、７月２１日、９月１５日、１０月２０日、１１月１７日、１月１２日、２月１６日、３月１６日
１講義　５０００円
動物性を使わないクラス。
野菜レシピのレパートリーを増やすします。旬な食材を使ってたのしく料理しましょう。

＊マクロビオティックに興味がある方
＊マクロビオティックの料理のレパートリーを増やしたい方
＊健康に気を使っている方
＊自己治癒力を高めたいと考えている方
＊ダイエットしたいと考えている方
＊メタボリック・糖尿病・高血圧・アトピー・アレルギーなどの食事で悩んでいる方
＊体質改善をしたいと考えている方
＊妊娠中の食事・子供の食事を気にしている方
　　などなど、そんな思いの方々のためのクラスの日程や相談にお答えします。

料理教室についてのお問い合わせは ０３－６４５９－２５０８
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
場所　　東京都渋谷区千駄ヶ谷３丁目
　　　　　副都心線　「北参道」駅　２番出口より徒歩４分
　　　　　山手線　　「原宿」駅　竹下口より徒歩８分