こんにちは。
多治見駅リンパエステ小顔美肌口コミサロン Ｓｉｏｎシオン
痛くないリンパエステティック セラピスト 宮川尚子です。
【ボディショートコース下半身４０分＜トータルリンパエステ＞流れ＆施術の詳細】
Ｓｉｏｎシオンのリンパマッサージは、
身体と心のバランスを健康でフラットな状態に整えることと、ご自分の自然治癒力を目覚めさせること目的としています。
健康に生きていくための土台作り♪
・リンパ液の流れが良いこと（排泄）
・血液の流れが良いこと（栄養）
・筋肉が柔らかいこと（活動）
医療でのリハビリケアの知識と美容の技術を、シオン独自のオリジナルケアとして組み立てています。
痛くない癒しと、根本を考えた技術で、ご自分のお身体と対話しながら♪納得しながら♪楽しくキレイになって行きましょう♪
肩凝り・首凝り、不眠、冷え、むくみ、便秘、頭痛、セルライト、リフトアップ、ボディーラインメイク、ダイエット、デトックス、保湿、美姿勢、体質改善
リンパ節の刺激
↓
下半身うつ伏せケア（背骨、太もも、ふくらはぎ、足、足裏）
↓
下半身あお向けケア（足、ふくらはぎ、太もも）
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ヘッドケア
(ここからメニューのお時間スタートです)
「これからリンパを流すから、気付いてね～♪」と、リンパがより流れやすくなるお身体へのお声がけです。
お持ち帰り出来るセルフケアの１つです♪
［ウェルカムタッチ］
まっすぐな姿勢で寝て頂くため、脚を引き、足をあたたか～いタオルで温めます♪
［背骨］
シオンオリジナルのオイル乳液を、たっぷり手にとって、背骨からお尻のトップから、背骨の横の筋肉のゆるませスタート。
スタートは、お尻のトップから♪
ここ触れられると、ホッとするんです♪
背骨には、
上半身を支えてくれている大きな背中の筋肉と、２４時間働き続けてくれている自律神経が、沿っています。
下半身のコースですが、背骨ラインだけは、全身のゆるみのためゆるませていきます♪
［太もも、ふくらはぎ］
脚のお疲れ（むくみ）を感じられている方は、シオンのお客様でも７割ほどみえます。
脚のケアは、ひざの裏（膝下リンパ節）の丁寧な流しから。
ここを丁寧に、クルクルと流していくと、
カチカチで力が入っている脚が、ふわ～んとゆるむ瞬間に出会います♪
太もも～脚のつけ根へ。
太ももの裏側は、セルフケアのしにくい所。
宮川のぶあつい手に♪ お身体をゆだねてみてください^ ^
人の手のひらに、思いっきり触れられること。
あったかい～♪
お尻・太ももの温度。かたさ。幅。
「私の身体って、このくらいの大きさなのね♪」って、新たな発見があるかも♪
ふくらはぎの筋肉が硬直していると、脚全体、身体全体の不調に繋がります。
その方に合わせた圧迫を行ない、筋肉にダイレクトに刺激します。
呼吸に合わせた圧迫ですので、深い所まで刺激出来ます。
そして、しっかりと流すこと。
圧迫と流しを両方行なうことで、
活性と循環を促します。
アザになりにくい、痛くなりにくい施術です♪
足首周り♪
足首がキュッとしているのは、健康の観点からも、美容の観点からも◎
流れが良い証拠で、メリハリあるキレイな脚の条件の一つですね♪
足首美人を、ここでメイキングします^ ^
足の裏♪
足の裏は、人それぞれ。
気持ち良い方、硬くてまっすぐな方、くすぐったい方。
足の反射区を意識し、内蔵へのアプローチを含めています。
３.ベットでの仰向け施術
［足］
脚前面も、ぬかりなく、くまなく触らせていただきます♪
ひざ周りをしっかり流すと、むくみがスッキリし、脚が長くなります。
脚のスッキリ感を実感されると、姿勢が良くなります♪
太もも♪
太ももは、身体を支えてくれている大腿骨です。
普段の歩き方や生活習慣を、直接！！受け止めている所です。
大きな筋肉をゆるめ、内側、外側のリンパをしっかりと流していきます。
足首♪すね♪
すねは、日常の歩き方や姿勢が出やすい所です。
外側の筋肉が疲れていたり、左右の筋肉のバランスに差があったり。
シオンでは、まずお身体をフラットな状態に整えるために、
４.ヘッドケア
頭皮には、感情のあり方が現れるように感じています。
あなたの頭皮は、
弾力がありますか？
むくみがありますか？
カチカチですか？
お顔に近く皮膚がつながっています。
リフトアップしましょう～♪
耳まわりは、お顔のリンパ節の重要な箇所。
音を少しさえぎって、お身体の音を聴いてください♪
５.お疲れ様でございました！
多治見駅キラキラ輝く女性の休息エステサロン シオン 宮川尚子でした。
◆場所 多治見駅北口徒歩１５分
多治見市太平町４丁目５番地
貸切プライベート リンパエステサロン
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