こんにちは。
多治見駅リンパエステ小顔美肌口コミサロン Sionシオン
痛くないリンパエステティック セラピスト 宮川尚子です。
◆ボディ リンパエステティック
リンパ節を意識しリンパの流れに忠実につくられた技術と、筋肉の働きを考え優しくほぐす痛くないリンパマッサージです。
肩凝り・首凝り、不眠、冷え、むくみ、便秘、頭痛、リフトアップ、ボディーラインメイク、デトックス、保湿、美姿勢
痛くないリンパマッサージで、お身体がゆるゆる♪ほぐれていく感覚を、ご堪能くださいませ。
仰向けでのケアの箇所を、カウンセリング時にお選びいただきます。
リンパ節の刺激
↓
うつ伏せケア(背骨、首・肩、背中、二の腕、腰・お尻、脚)
↓
あお向けケア( 脚の前面 or 腸 or デコルテから1箇所 )
↓
ヘッドケア
1.カウンセリング
ご体調、ご気分、お悩みなどをお聞かせください。
(お身体に触らせて頂きますので、禁忌事項などもご説明いたします。)
( 脚の前面 or 腸 or デコルテから1箇所 )
初回ご来店時は、40~60分ほどお時間いただき、しっかりとお伺いいたします。
2.お着替え
お着替えをご用意しております。
全身うつる鏡で♪
今のお身体、お肌、感情♪を感じながら、ゆっくりとお着替えされてください。
鎖骨、脇の下、脚のつけ根を刺激します。
「これからリンパを流すから、気付いてね~♪」と、リンパがより流れやすくなるお身体へのお声がけです。
お持ち帰り出来るセルフケアの1つです♪
4.ベットでのうつ伏せ施術
[ウェルカムタッチ]
まっすぐな姿勢で寝て頂くため、脚を引き、足をあたたか~いタオルで温めます♪
[背骨]
シオンオリジナルのオイル乳液を、たっぷり手にとって、背骨からお尻のトップから、背骨の横の筋肉のゆるませスタート。
スタートは、お尻のトップから♪
ここ触れられると、ホッとするんです♪
背骨には、
上半身を支えてくれている大きな背中の筋肉と、24時間働き続けてくれている自律神経が、沿っています。
長~いストロークで、お尻から~首~鎖骨までを、温めながらゆるませていきます。「ほわ~」っと、ため息をついて~♪
シオンでは、上半身のケアを、お背中部分と腰部分とを分けて行なっています。
それは、一番近いリンパ節の向けて流しているからです。
ゆっくりと流れているリンパを、
丁寧に効率よく流すため、一番近いリンパ節に流しきります。
そして、出口(鎖骨リンパ節)に近い所から、しっかりと流していきます。
全身終わった頃、「しっかりと流れた~!!」と味わって頂けます♪
[首]
頭を一番近くで支えてくれているお首。
左右の張り具合を感じながら、優しくほぐします。
強そうに見えるけど~
私の分厚い手のひらで、流しながらほぐします。
心配しないでください~♪
痛くないように~ほわほわなふっくらな筋肉のお首になって頂きたい♪
[肩・肩甲骨]
肩、肩甲骨のお疲れを感じている方は、シオンのお客様でも9割以上みえます。
お背中の翼である肩甲骨は、キレイに動きますか?
力を抜いて~
キレイな三角の肩甲骨周りを優しく動かします。
うん♪キレイに動いてくれます!
お身体は、ちゃんと応えてくれますよ~♪
しっかりと肩甲骨周りをほぐしたら、
優しく二の腕から肩甲骨を包み込み、脇へ流します~♪
二の腕の裏側も、しっかり流します~♪
ご自分では、なかなか触れない所まで、しっかり流します♪
指の先まで、ケアしますよ♡
ここ、私が大好きな施術部分でもあるのです。お客様と手を繋げる瞬間なので^ ^♡
では♪
お背中の上部分の老廃物は、一気の脇の下のリンパ節に流して行きます!
バスト裏のたるみも、一気にスッキリ~♪
バスト側面のケアは、とってもと~っても気持ち良い♡
想像してみてください♪
お身体の左側から行なっていくので、途中で、「左半分だけ、軽い~!!!」と実感される方もみえます。
手を蝶蝶のように~
手のひら いっぱいいっぱいに広げ、
腰全体を包み込みます。
お尻の割れ目の少し上(仙骨周り)には、
お身体を休ませてあげる副交感神経が、たくさん出ている所。
腰・お尻のケアは、予想以上に気持ちよさを感じることが出来ます♪
ウエストの一番細い部分から下のリンパが流れる所は、
脚のつけ根(鼠径リンパ節)です。
腰のケアを行ったら、お腹を通って脚のつけ根部分へ流します。
女性らしい♪ボディラインを、ここでメイキングしています♪
脚のお疲れ(むくみ)を感じられている方は、シオンのお客様でも7割ほどみえます。
脚のケアは、ひざの裏(膝下リンパ節)の丁寧な流しから。
ここを丁寧に、クルクルと流していくと、
カチカチで力が入っている脚が、ふわ~んとゆるむ瞬間に出会います♪
太もも~脚のつけ根へ。
太ももの裏側は、セルフケアのしにくい所。
宮川のぶあつい手に♪ お身体をゆだねてみてください^ ^
人の手のひらに、思いっきり触れられること。
あったかい~♪
お尻・太ももの温度。かたさ。幅。
「私の身体って、このくらいの大きさなのね♪」って、新たな発見があるかも♪
ふくらはぎの筋肉が硬直していると、脚全体、身体全体の不調に繋がります。
その方に合わせた圧迫を行ない、筋肉にダイレクトに刺激します。
呼吸に合わせた圧迫ですので、深い所まで刺激出来ます。
そして、しっかりと流すこと。
圧迫と流しを両方行なうことで、
活性と循環を促します。
アザになりにくい、痛くなりにくい施術です♪
足首周り♪
足首がキュッとしているのは、健康の観点からも、美容の観点からも◎
流れが良い証拠で、メリハリあるキレイな脚の条件の一つですね♪
足首美人を、ここでメイキングします^ ^
足の裏♪
足の裏は、人それぞれ。
気持ち良い方、硬くてまっすぐな方、くすぐったい方。
足の反射区を意識し、内蔵へのアプローチを含めています。
5.ベットでの仰向け施術
仰向けになり、カウンセリング時に選んで頂いた1箇所を行ないます♪
脚の前面or腸orデコルテから1箇所
[脚の前面]
リンパは全身を浅い所にも深い所にも、血管と同じように、はり巡らしています。
脚前面も、ぬかりなく、くまなく触らせていただきます♪
ひざ周りをしっかり流すと、むくみがスッキリし、脚が長くなります。
脚のスッキリ感を実感されると、姿勢が良くなります♪
太もも♪
太ももは、身体を支えてくれている大腿骨です。
普段の歩き方や生活習慣を、直接!!受け止めている所です。
大きな筋肉をゆるめ、内側、外側のリンパをしっかりと流していきます。
足首♪すね♪
すねは、日常の歩き方や姿勢が出やすい所です。
外側の筋肉が疲れていたり、左右の筋肉のバランスに差があったり。
シオンでは、まずお身体をフラットな状態に整えるために、
[腸]
腸は、女性に大切な子宮の近く。
そして、第二の脳。
(今は、脳よりかしこい!とも言われていますね。)
優しく、丁寧に♪
カチカチなんです。。
と言われる方も、優しくよしよし~と、触れていくと、
ポコポコッと返事を返してくれるんですよ♪
お顔のレフ板であるデコルテ。
リンパの最終出口である鎖骨に近く、
スッキリ感の効果を実感しやすい箇所でもあります。
女性姓の象徴でもあるバスト。
お好みで、バストマッサージも取り入れております♪
ボディメイキングをご希望されている方は、ご遠慮なく仰ってくださいね♪
[ヘッド・耳まわり]
頭皮には、感情のあり方が現れるように感じています。
あなたの頭皮は、
弾力がありますか?
むくみがありますか?
カチカチですか?
お顔に近く皮膚がつながっています。
リフトアップしましょう~♪
耳まわりは、お顔のリンパ節の重要な箇所。
音を少しさえぎって、お身体の音を聴いてください♪
6.お疲れ様でございました!
肺は、思っているより大きいです♡
1.5ℓのペットボトルを目の前に想像して、空気をいっぱい吸ってください♪
内蔵ポカポカ スッキリ美人の出来上がりです♪
ごゆっくり、お身体の反応を感じながら、お着替えされてください。
7.アフター
お読みいただき、ありがとうございました。
多治見駅キラキラ輝く女性の休息エステサロン シオン 宮川尚子でした。
◆場所 多治見駅北口徒歩15分
多治見市太平町4丁目5番地
貸切プライベート リンパエステサロン
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