バニラビーンズ オフィシャルブログ VANILLA BEANS AIRLINES by Ameba

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Hejsan.(北欧語でこんにちは。)

皆様おはようございます。
本日のバニビちゃんは…
12thシングル「有頂天ガール」発売記念予約イベント開催!
14:30~&16:00~
場所:タワーレコード川崎店
雨のため、店舗内でのインストアLIVEとなりました。観覧無料。
足元にお気を付けて来てください!!
お待ちしております(^ ^)

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噴水広場はまたリベンジ!
(三度目の正直、に期待。)


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いつものCHANEL455♡



Adjo. (北欧語でさようなら。) 
りちゃこ。J(●'ᴗ'●)し


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Hejsan.(北欧語でこんにちは。)

街にゾンビが溢れている、
そんなフライデーナイト。
今日は振り入れと取材でした!
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昨日帰り道にハロウィンっぽさ発見して
写真で満足しよう作戦。

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レコーディングやLIVEが続くので
必需品が増える。鼻うがいと喉ケアグッズ多々。
蜂蜜は必須であり、癒し。
今マヌカハニー入荷待ってて楽しみ。

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SOYJOOOOY!!!
低GI最強◎

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カプチーノかカフェオレだったかな。

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お友達がくれた(^ ^)


せっかく今日はハロウィンだから~
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今日の仮装だよーッ!けけけ。



明日のバニビちゃんは…
12thシングル「有頂天ガール」発売記念予約イベントです!
14:30~&16:00~
@ ラ チッタデッラ 中央噴水広場
雨の場合はタワーレコード川崎店内で行います。明日の午前中に判断をし、またお知らせしますのでよろしくお願いします。
久々に噴水の方でLIVEできるチャンスをいただけたので、是が非でも非が是でも云々~晴れてもらいたい。。。

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青空恋しーい。

10月も今日で終わり。
あっという間でしたー。ワンマンまで50日も切ったよ。きっとすぐに来ちゃうね。毎日大切に生きねばね。明日も元気にがんばりましょう~

Adjo. (北欧語でさようなら。) 
りちゃこ。J(´-`)し

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Hejsan.(北欧語でこんにちは。)

オハヨーゴザイマス。


久々りちゃこ食堂まとめ!
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今みてもなかなかの迫力(^ ^)
蕎麦パスタ!グラタンとかぼちゃのスープにいつものキャロットラペ。母リクエストのごはんでした。

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サラダは定番。
バルサミコやオリーヴオイルとお塩で。
パクチーは絶対モリモリ入れる!そして魚介類のサラダはおうちで作るのが一番の美味しい気がする。あとトマトも。いっぱい入れられるし。

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ピクルスも漬けたりしました。
(これは前にブログにも書いたかも)
長芋が美味しすぎて♡

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チリコンカン。
煮詰めるのが楽しい逸品です。辛いものが好きなのでスパイシーにするよ。パンにのせたりしても美味しいし、後からアレンジしてカレーやグラタン、ドリアにも出来る◎



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またまた長芋のステーキ!
和風はホッとする。


そんなこんなで最近のりちゃこ食堂でした。
夏はデリっぽいものとかサラダ中心だけど、寒くなると煮込んだり炒めるお料理がしたくなります。キャロットラペとピクルスは永遠。

さて今夜はUst「バニビうらビ」です。

おメールも待ってます。
vanillabeans@flowerlabel.jp

Twitterハッシュタグ→#vbtv

皆観てねー!

Adjo. (北欧語でさようなら。) 
りちゃこ。J(●'ᴗ'●)し

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Hejsan.(北欧語でこんにちは。)

今日のお仕事はまず撮影からスタート!
すごく素敵な写真が撮れたよ~~チームみんながうんイイ!ってなったの!
それってとっても幸せなこと。スタッフの皆様、ありがとうございました◎早く皆にも見てほしいなー。楽しみにしててね。
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撮影終わって玄米サラダ(^ ^)
やっぱりコレ大好き~
噛みしめて食べました

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バニビのデザイナー&スタイリストの
前田姉~いつも可愛いお洋服をありがとう(^ ^)


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昨日の帰り道、
ずっと気になってた牛乳をゲット!
早速飲んだら濃くて美味しかった~
これで低脂肪って救世主!!
赤のバージョンも気になるから近々買ってみよーっと!


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昨日のお洋服。
数年前に買ったバナーバレットの丈長めカーディガンが大活躍。温かいし、着易いからヘビロテ!


今夜はまだまだお仕事!
がんばりまーす!!

Adjo. (北欧語でさようなら。) 
りちゃこ。J( ‘◡‘)し
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Hejsan.(北欧語でこんにちは。)

昨日はタワレボ番組「タワレコ渋谷洋楽第二企画室」でした!来てくださった皆様、観てくださった皆様、ありがとうございました!!
秋のレゲエに心奪われた日でした。
CHRONIXX「DREAD&TERRIBLE」
要チェックであります◎
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昨日のお洋服。
秋めいたコーディネートにしてみました。
衣装が私服で、私服が衣装な一日でした。上着持って行かなくて、帰り道すごく寒かった。。。

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秋空の下、
美味しかったゴハンを思い出す。


さてさて~ラジオ出演情報です!
11月2日
JFN「サンデーフリッカーズ」
各局の詳しい時間帯などは番組HPにて↓
http://www.jfn.jp/RadioShows/sunday/


11月3日
Nack5「The Nutty Radio Show おに魂」
生出演!!
時間:20:00~23:00
詳しくはこちら↓
http://www.nack5.co.jp/program_871.shtml?date=2012-10-22


11月3、10日2週に渡ってO.A. 
JFN系FM局 全国13局ネット「川島海荷のUMICAFE」
各局の詳しい時間帯などは番組HPにて↓
http://www.jfn.jp/RadioShows/umicafe


11月19日
bay fm「BABYLINE GO GO」生出演!
時間:16:00~19:00
番組ブログ: http://www.baylinegogo.com/wp3/

いっぱいあります!
皆様お聴き逃しなく~(^ ^)


さらに今週末のインストアLIVEも!
12thシングル「有頂天ガール」発売記念予約イベント開催!!
11月1日14:30~&16:00~
会場:ラ チッタデッラ 中央噴水広場

11月2日14:00~&16:00~
会場:タワーレコード町田店
どちらも観覧無料です☺︎ぜひ来てください!
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「有頂天ガール」よろしくお願いします!!


MVはこちら…

初回特典DVDのダイジェストも…

↑さっそく新機能使ってみてる。
なんて快適◎

さぁ今日も朝から盛り沢山なのであります。ファイトだよーファイヤー!

Adjo. (北欧語でさようなら。) 
りちゃこ。J(・ε・)し
 
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