美川憲一さんは、週末二日間、プチ断食するそうで、毒素？(笑)が体外へ出て、体調もすこぶる良いそうですよ。僕もチャレンジしたんだけど、半日で“トンカツ”食べちゃった。意志弱し…。( ＾∀＾)
皆さんは、何かからだに良いことやってますか？。
ご来店ありがとうございます。またのお越しを…。
【一句】
春迎え
蒼き水面の
長良川
少しメタボの僕は、毎日、夕食後、長良川河畔をウォーキングしているんですが、なかなか体重が減りません。(--;) 1日9000歩、一週間で63000歩のウォーキングが、一番、健康に良いと言います。ふくらはぎは、第2の心臓と言われ心臓を助ける重要な部位なんですね。ジョギングは血管を柔らかくし、脳梗塞や心筋梗塞の予防にもなるんですね…。
美川憲一さんは、週末二日間、プチ断食するそうで、毒素？(笑)が体外へ出て、体調もすこぶる良いそうですよ。僕もチャレンジしたんだけど、半日で“トンカツ”食べちゃった。意志弱し…。( ＾∀＾)
皆さんは、何かからだに良いことやってますか？。
ご来店ありがとうございます。またのお越しを…。
【一句】
春迎え
蒼き水面の
長良川
美川憲一さんは、週末二日間、プチ断食するそうで、毒素？(笑)が体外へ出て、体調もすこぶる良いそうですよ。僕もチャレンジしたんだけど、半日で“トンカツ”食べちゃった。意志弱し…。( ＾∀＾)
皆さんは、何かからだに良いことやってますか？。
ご来店ありがとうございます。またのお越しを…。
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長良川