玄米ヘンプナッツライス【モニター】

こんばんは(^人^)
やっと道路の雪が解けてきたのに、また明日雪予報だね(￣_￣ i)

今日はお昼に食べたモニター商品を紹介します♪

玄米ヘンプナッツライス（ユーイング株式会社様）(*^o^*)！
健康ダイエット食品ですo(^▽^)o

「ヘンプナッツ」は「麻の実ナッツ」のこと(・ω・)/
体内では生成されない必須脂肪酸を豊富に含んだ油脂を含有していることが注目されているようです！
また麻の実は栄養価が高く、たんぱく質・必須アミノ酸・ミネラル・ビタミンEを豊富に含んでいるとか(^ε^)♪

作り方も簡単でお手軽♪
湯煎で温めてもＯＫ、レンジでチンしてもＯＫ！
私はレンジで温めました♪
２分でできちゃうからあっという間(｀∀´)

１食分が１４０ｇということですが・・
普段食べてる量と比べて半分くらいだった・・・
普段食べすぎなのかな？笑　標準がわからないけど！

なので、この量ではお腹いっぱいにならないのでは・・・と思いましたが・・
実際は満腹感たっぷりでした(´∀｀)
腹持ちがいいのか、昼に食べて、夕方になってもお腹が空かないのですが・・笑

ナッツの食感は不思議！
モチっとしてるような、プニっとしてるような・・でもサクッともする部分もあるような（ ・(ェ)・）
栄養バランスは良さそうですね(⌒￢⌒*)
スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中

素敵な商品をありがとうございました★