みなさん、大変ご無沙汰しております。

私は、なんとか健康になりたいと思って、頑張ってます!

時々、みなさんのブログを拝見させていただいております。

寒くなってきました。お風邪など引くかれませんように。

 

 

おでかけ好きなあなたにぴったりなキャラは…

おでかけ好きなあなたにぴったりなキャラは…

AD

ねこ診断キャンペーン

テーマ:

ご無沙汰しておりました。
みなさまには、大変ご心配をおかけいたしました。
お陰様で、現在の私は、随分と元気になってまいりました♪
最近、近所ののら猫ちゃんも可愛くて、可愛くて、仕方のない私です♪


あなたに一番近い猫は…

あなたに一番近い猫は…
ねこ診断はこちらから

時々、ピグもやっています。
よろしかったら、ピグ友になって、遊びに来てくださいませ~♪
AD

困りました!

テーマ:

みなさん、こんばんは。


私のアメーバ・マイページから、突然、みなさんのブログ更新情報が見られなくなってしまいました。


いいね!しばらくできなくても、許してくださいませ。


にほんブログ村 うさぎブログ うさぎ 思い出・ペットロスへ
にほんブログ村
AD

チョコレート効果で♪

テーマ:




みなさん、こんばんは~♪

大変ご無沙汰しておりました。

みなさまには、ご心配をおかけして、ごめんなさい。

実のところ、私は、うさぎがいないとブログ書けない人間なのでした。。。

最近の私は、みるちゃん、ふうちゃん、大地くんの旅立ちから、一年が過ぎ、

悲しみのどん底から、やっと抜け出すことかできました。

みなさまのうさちゃんブログから、癒しをもらい、感謝の思いでいっぱいです。

私も、また、うさぎと暮らせる日を夢見ています♪


話しは、変わりますが、

もうすぐ、バレンタインデーですね~♪

チョコレートが、大大だーい好きな私は、毎日のように、チョコレートを食べております。

カカオに含まれるテオブロミンは、リラックス効果や冷え症改善に効果があるそうです。

そのせいでしょうかね!?

チョコレートを食べていると、幸せな気持ちになるんですよね~♪

その他、ポリフェノールで、体中の活性酸素を除去し、血流を良くし、

リグニンと言う食物繊維が50%以上もあって、便秘の改善にも、

マグネシウム、カルシウム、鉄分等のミネラル成分も補給できるそうなんです。

肥満の原因のように思われがちですが、チョコレートと同僚の油脂含有両を持つ他の食品に比べて

太りにくく、脂肪蓄積の抑制効果が報告されているそうなんです!!

そんなチョコレート効果を知って、ますます、チョコレートが大好きになってしまった私です♪

でもでも、1日に、板チョコ2枚は、脂肪分約40g、取りすぎだそうですので、

食べ過ぎには、気を付けましょう!

次回、いつ、更新できるか!?

自分でも、全く見当がつきませんが。。。

ブログ記事で「いいね!」があったら、元気にしていると思って下さいませ。


にほんブログ村 うさぎブログ うさぎ 思い出・ペットロスへ
にほんブログ村


大地くんの一周忌

テーマ:



こんばんは♪

今日は、大地くんの一周忌です。

みるちゃんが旅立って、2年4ヶ月。

ふうちゃんが旅立って、1年6ヶ月。

今年は、いろいろあったので、あっという間の一年でした。

今回は、ハスキーをゲットしました。

ごはんをあげる時は、本当に食べさせてあげているみたいなので、

私の癒されタイムになっています。


にほんブログ村 うさぎブログ うさぎ 思い出・ペットロスへ
にほんブログ村

みなさん、こんばんは~☆

お盆ですね~

みるちゃんが旅立って、もう2年。

ふうちゃんが旅立って、もう1年2ヶ月。

大地くんが旅立って、7ヶ月が過ぎました。

うちの大地くんとふうちゃんとみるちゃんも、仲良く3にんで、帰ってきてくれていることでしょう。

月組のうさちゃんたち、我が家にもおやつを食べにきてね~♪


にほんブログ村 うさぎブログへ