★筑紫野市 耳つぼダイエット 産後太り なら うらら整骨院へ★
こんにちはっ
施術スタッフの松尾です
皆さんは、３連休楽しめましたか
自分は最近勉強会続きだったので久々の休みで、
友人とご飯に行ったり、夏らしいことをしてきました
ようやく梅雨明けして夏本番になっていきますので、
水分補給や紫外線対策は十分に行ってくださいね
さて本題ですが、
７月１７日(日)で、耳ツボをスタートして２ヶ月になりますので
その途中経過の数値をご報告します
どんな結果になっているのか、
どうぞご覧ください 
スタートから２ヶ月のグラフ
(青線：目標 赤線：実際のグラフ)
１６日の記録
体重：８８ｋｇ → ７５ｋｇ (起床時)
１３ｋｇダウン
体脂肪：２４．５％ → １８％
６．５％ダウン
へそまわり：９８ｃｍ → ８４ｃｍ
１４㎝ダウン
ＢＭＩ：３０．１ → ２５．６
４．５ダウン
真剣に自分の体と向き合った結果です。
自分としては、かなり嬉しいです
３ヶ月で１３㎏痩せて７５㎏になる予定が、
２ヶ月で達成してしまいました(*^▽^*) (笑)
３ヶ月目は、どこまで減らせるか
チャレンジしていきます
写真は後日公開します
自分は今まで、我流でダイエットしてきて
幾度となく失敗してきました。
しかし耳つぼダイエットを始めてみて、
「正しくダイエットすると簡単だな・・・」
と痛感しました。
今まで我流で失敗だらけの方に
「痩せるのは簡単だ！」
ということを伝えたいです
もし失敗続きだという方は、
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